持戒119天，打卡签到。

调整好心态，调整好心态，调整好心态，虽然没有好消息。

持戒120天，打卡签到。

感觉到最近应该是个危险期了，内心里对烟草的仇视在减少，各种对烟草的回忆确反而清晰，应该从内心深处对戒烟的认识还需要提高，这段时间整个人都很消沉，希望自己能尽快摆脱这种局面，快乐戒烟也好，毅力戒烟也罢，都是戒烟，殊途同归而已。戒烟就是人生的一次修行，苦辣酸甜冷暖自知，献给无烟持戒120天的自己！

持戒121天，打卡签到。

“积极乐观的生活方式是让人能富裕的唯一方式！也是幸福的引擎！

持戒122天，打卡签到。

持戒123天，打卡签到。

持戒124天，打卡签到。

持戒125天，打卡签到。

持戒126天，打卡签到。

持戒128天，打卡签到。

吸烟即吸毒，你会羡慕一个吸毒的人吗？不会！你会羡慕一群吸毒的人吗？不会！这段话在心瘾发作时，看到别人抽烟羡慕时，默念一下，应该管用。

持戒129天，打卡签到。