无烟打卡76天

28年烟龄，无烟持戒983天，桂林舍得早起邀请你一起继续打卡报到，向1000天戒烟最后节点迈进。倒计时17天。顺祝新的一周，无烟身体健康。天天好心情。呵呵加油加油！！！！

打卡75天，与李兄同行

李兄，早

　　戒烟不会让你放弃任何东西，只会给你带来许多好处。对于吸烟者来说，戒烟的主要动机在于健康、金钱和社会形象方面的考虑。这些的确很重要，但我认为戒烟最大的好处是心理方面的，包括：
　　自信和勇气的回归。
　　摆脱烟瘾的奴役，重获自由。
　　可以安心生活，不必担心别人瞧不起你，也不必瞧不起你自己。
　　戒烟之后，你的生活质量会有相当大的提升。你不仅更健康，更富有，而且更快乐，更能享受生活的乐趣。

无烟46天者看望楼主，祝楼主在雪域高原身体健康！

西藏的冬天是最美的，在西藏过冬天，比你我的家乡还爽得多，我在羡慕你

看望，问候，同努力！

无烟77天，打卡

28年烟龄，无烟持戒984天，桂林舍得早晨冒雨前来邀请你一块打卡报到，向1000天戒烟最后节点发起总攻。跨年度的戒烟日子即将来临。我们骄傲我们戒烟。我们戒烟我们快乐。我们快乐我们健康。呵呵无烟真的很好。加油。

无烟47天者拜访兄弟，今天冬至，兄弟记得吃饺子哦。

冬至要吃饺子?李兄，安徽有这规矩不，我们这是羊肉丶狗肉。

今天是冬至节，从今天开始就数九了，寒冬也到了，注意添加衣物保暖，也祝你冬至节和这个冬天天天快乐

今天戒烟第77天，体重增加4公斤。戒烟以来，我感受最大的是饥饿，总想吃东西，但我从来不喜欢吃零食，饭量陡增，所以加大了运动量，但仍然增加4公斤。现在饥饿感不強烈了，烟看来是戒定了。