求治失眠_失眠吧

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我是一名高二学生，从高一开始失眠，（之前都是闭眼睡的），经常晚上两点都睡不着然而六点就要起床

白天特别困，主要是心态问题，很害怕第二天没有精神听课，越是害怕越是睡不着，难受的想哭！（放假就没有那么严重）又不想吃药怕有依赖性，有没有同样经历的人告诉我怎么办！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-12 22:00回复

来人呐

来自Android客户端2楼2015-10-12 22:07

2025-02-25 04:13广告

又要睡不着

来自Android客户端3楼2015-10-12 22:09

高中好累

请告诉我怎么撑下去

来自Android客户端25楼2015-10-13 22:10

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广告真多我也是醉了

来自Android客户端34楼2015-10-14 18:14

这两天有点好转

希望你们都好好的

来自Android客户端38楼2015-10-15 18:05

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楼主的舍友说她一整个初中一直失眠渐渐的整个人每天心情都不好了都不会笑了也是访遍名医吃各种药，一点用都没有，断了就复发，现在才发现只要自己想睡就一定可以睡得着，就算睡不着，也不要在意什么。

来自Android客户端39楼2015-10-17 16:55

然而现在她已经完全好起来了，

来自Android客户端40楼2015-10-17 16:57

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