看着自己好猥琐呀，脸上像有一种洗不干净的黑气，雀斑也多，各种症状啊！

戒色的路走得很艰辛！坎坎坷坷，一不留神就破解了！然后就掉进怪圈啦！翻不了身似的，一次次的燃气希望，又一次次的将自己的梦想浇灭了

去看精品贴，反思破戒原因。

加油，不要气馁，念起即断 看黄必破~！

想想自己的目标 要做到哪一步 勿忘初心方得始终 始终不要忘了自己的目标和方向

自己都是戒色前几天还好，戒着戒着，时间久了，戒色意识淡薄了，然后精力也恢复了，脑子就开始乱想了！然后一步一步就走进深渊了！然后后悔懊恼，爬起来，然后又开始了怪圈！！！

意淫看黄必破 只要你做到不意淫不看黄自然就戒了

我已经在怪圈了循环了好长的时间了，总是戒了破，破了戒，欲望来时挡也挡不住！

戒色不能强戒，必须多学习戒色知识，为什么破，自己要去找原因

多看戒色文章，提高觉悟，乱想的时候就更要多看，往死里看，看不下也要看

现在的网络上，seqing信息到处都是，随便一个新闻都充斥着很多的色青信息！刚好好静下来，一不小心跳出一张图片，然后就让大脑开始了情不自禁的思考。去自己内心深处挖掘埋藏很久的负能量，然后火山似的爆发了！还有都不敢上大街上去了，还好秋天来了，天气变冷，那些什么美女们穿的很少，一不留神也会引起自己胡思乱想。

自己也想好好做个人，但是感觉做好人，好累好累。。。总感觉自己降伏自己那像牛一样的心，并不是那么顺利。自己让他往右走，他偏偏往左走，所以人生走得好累好累。

多总结原因 多学习多提高 多行善 你没有理由不成功 永远不要放弃你自己 加油

或许是现实的世界里自己孤单了好久，自己厌恶这种生活了，幻想的世界里自己过着自己貌似认为挺不错的生活，但是越是这样，越厌恶现实的世界了，现实的世界也变得越糟糕了！