我也知道好色的生活给我带来了很多症状，戒友们曾经有的症状，我多半也有，我只想好好戒着。你们有什么好的方法，还请你们指导指导。。。

谢谢那些关心我的戒友，我会努力地。同时也祝愿你们戒色成功！身体健康，生活快乐111

兄弟，只有不断的学习才能戒掉，强戒是长久不了，你色成瘾想看更新奇的片，其实是你的大脑分泌多巴氨在骗你，孝顺父母行善去恶，不要意淫，不要熬夜久坐，千万不要看黄，多看精品帖，看看戒为良药，加油相信自己会成功的，要身心同时调，你还年轻，去后遗症治疗吧明白积极行善在贴吧帮助戒友来化解要破戒的欲望，多学习传统文化