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【厨师十年】免费教你如何买菜,做菜,营养搭配

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每个人都是天生的美食家,只要用心创作出来的都是独一无二的美食。没有做不好的菜,只有不愿动手的你^_^,从厨十年,浪迹各种大小酒店餐厅,希望这里有你需要的和想知道的,有问必答,答无不详。算是给自己十年的一个记录,若干年后回来看看也是一种不错的记念。


来自iPhone客户端1楼2015-08-26 15:14回复
    其实做菜不难,简单的食材,简单的调料,简单的工序,就像从小到大妈妈炒过的每一道菜。任何级别的大师都无法超越,因为里面有太多浓浓的的爱意


    来自iPhone客户端2楼2015-08-26 15:15
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      先休息下,等下说一些炒菜的特殊技巧


      来自iPhone客户端4楼2015-08-26 15:17
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        怎样熬绿豆汤不变红
        煮绿豆汤变色或不变色,关键在水质当中——如果用纯净水来煮绿豆汤,绿豆汤不仅倒出来的时候呈现碧绿颜色,放很久都不会变色,还是碧绿的。这一方面与水的酸碱度有关,一方面与其中的微量离子有关。北方的自来水是碱性水,煮绿豆汤之后变色特别快,倒出绿豆汤之后,两分钟之内就能看到明显的颜色变化。天气热多喝绿豆汤可以清热解暑,胃寒的朋友得少喝


        来自iPhone客户端9楼2015-08-26 16:55
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          如何蒸的米饭更香
          蒸米饭时添加一小勺稻米油,会让煮熟的米饭晶莹松软、口感更佳。特别会让陈米的口感和米油感更好。经过现代精加工,米皮和米胚被除去,大部分的营养白白流失。稻米油是从米皮和米胚当中提取的,极大地保存了稻米油中的营养成分


          来自iPhone客户端10楼2015-08-26 16:58
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            冷冻鱿鱼去腥的小妙招
            无论是饭店还是自己买来做,我们都很少能吃到新鲜的鱿鱼。因为冷冻久鱿鱼就会出现腥味,只要烹饪前放少量柠檬汁腌十五分钟就能很好的去腥。


            来自iPhone客户端11楼2015-08-26 17:04
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              打的好累啊,没人来鼓励下嘛?


              来自iPhone客户端12楼2015-08-26 17:05
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                现在不得不说的就是小龙虾了。龙虾在买来后,最好放在清水里养24-36小时,使其吐净体内的泥沙等杂质。在加工龙虾时,它两鳃里的脏东西要清除,因为鳃毛里面吸附了很多细菌,最好是把鳃剪掉,虾壳最好用刷子刷洗。龙虾细爪的根部最容易藏污纳垢,一定要剪掉。最后还要经过刷、洗才能烹饪。
                烹饪小龙虾一定要高温煮透,这样才能确保杀死龙虾体内的细菌和寄生虫。死龙虾千万不能吃。因为龙虾是高蛋白生物,本身体内含有的细菌多,龙虾一死,细菌立刻分解,人吃了,容易中毒和拉肚子。


                来自iPhone客户端13楼2015-08-26 17:35
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                  开水点菜。炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,
                  质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。


                  来自iPhone客户端14楼2015-08-26 17:39
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                    放醋的讲究。凡需要加醋的热菜,在起锅前将醋沿锅边淋入,比直接淋上香味更加醇厚浓郁。


                    来自iPhone客户端15楼2015-08-26 18:01
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                      用盐洗菜。保洁清洗青菜时,在清水里撤一些盐,这样可把蔬菜里的虫子清洗出来。


                      来自iPhone客户端29楼2015-08-26 18:49
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                        凉拌西红柿宜放盐。用糖凉拌西红柿时,放少许盐会更甜,因为盐能改变西红柿的酸糖比。杨梅和李子是一样的道理哦


                        来自iPhone客户端31楼2015-08-26 20:07
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                          1切辣椒、葱防刺眼。切辣椒和葱时,眼睛往往被辣得流泪、难受。如果把菜放冰箱冷冻一下再切,或者先将菜刀在凉水里浸一下再切,也可在菜板旁放一盆凉水,刀边蘸水边切,均可有效地减轻辣味的散发,使眼睛不受刺激。


                          来自iPhone客户端32楼2015-08-26 20:12
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                            先分享一些做菜技巧,然后再更新实际的菜品,有不懂的朋友可以问啊


                            来自iPhone客户端36楼2015-08-26 21:35
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                              今天一直好忙啊


                              来自iPhone客户端48楼2015-08-27 13:58
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