楼主'我也加入可以吗
今天第一天'早上63。9kg
愿意服从周期'坚持

前三天每天一杯黑咖 今天早上已经喝了一杯 上火牙疼两边脸肿了。。。

楼楼，我也要加入，我今天第一天开始，准备断到8月10号回家，现在在学校，回家了父母肯定不同意的，所以~回家不能不吃饭，但是我妈妈同意我节食，可以晚上不吃饭，所以希望我可以在这15天里和你一起奋斗，我同学也在学校，我们俩一直在一起，我觉得她不会同意我的想法，但是我可以不在乎她，她当然不觉得这种减肥方法好，但是我节食加上运动，20天才减了5斤，很痛苦。每天跳绳，仰卧起坐，很痛苦。我之前也断过一个星期.瘦了13斤，可能是第一次断，而且每天都快走2个小时，所以减得比较快

现在我想重新来过，今天是61kg，15天，能减掉15斤吗？很期待。

水果也不能吃吗？还有只吃鸡蛋清行吗，我有胃病

明日复明日，明日何其多。如果每天都把这一天当作自己放纵饮食的最后一天，那么永远都开始不了，肥肉噌噌的往上飙。就痛苦那么一段时间就好了，坚持下去。15天瘦个十斤肯定是没问题的。

如果你依然是胖子，而且下不定决心，坚持不下去，那么你永远不敢拍全身照，和别人合影的时候永远不敢在前面，穿衣服永远不敢买修身显身材的，自拍永远都用美图秀秀之类的软件P瘦，吃完东西永远自责后悔，看见身边好身材的女生永远是羡慕嫉妒恨。女生就年轻这几年，你在最好的年纪，却拥有着大妈身材，不觉得可惜吗？

我在呢在呢，在坚持呢，lz就是我女神啊，太励志了

原来每天还要运动呢，今晚就出去走走

今天第一天 没有吃 有点中暑请假回家睡觉了

刚刚把这一周的稿子翻译完了。现在到周三之前都可以好好休息了，那么问题来了。到时候闲下来，我爸妈一定继续更加疯狂的逼我，哎，坚持住吧，大不了逼我我就出去。

楼楼，大姨妈来了

肿么破

鼓掌好厉害

我155的个子140斤~楼楼求带我飞~天天超大运动量 但是还是管不住嘴，所以导致我觉得现在效果不好 今天开始断了 呜呜~(>_<)~