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回复：15-07-16 【新人】在役专业运动员

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楼主 我刚加入大学游泳队 现在要从头开始学 现在就是速度起来后 动作会变形 怎么破？
IP属地:浙江来自iPhone客户端746楼2015-10-28 11:20
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    哇楼主好厉害
    IP属地:辽宁来自Android客户端747楼2015-11-06 13:56
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      自由泳练打腿接近一个月了，扶板打腿，能体会到髋部发力和脚背压水。今天在岸边练得时候突然发现大腿也有水流过的感觉，以前只是小腿和脚背感觉明显，想问下是打腿进步了吗？谢谢！
      IP属地:江苏来自Android客户端748楼2015-11-12 20:31
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        游泳增高嘛。。
        751楼2015-11-16 23:55
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          教我自由泳～
          来自Android客户端752楼2015-11-17 01:11
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            '' 拿起一个盘子往地上摔"
            "摔了"
            "碎了吗"
            "嗯"
            "现在跟它说对不起"
            "对不起"
            "它有恢复到原来的样子吗"
            "没有"
            "懂了吗"
            IP属地:北京来自iPhone客户端753楼2015-11-17 02:15
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              '' 拿起一个盘子往地上摔"
              "摔了"
              "碎了吗"
              "嗯"
              "现在跟它说对不起"
              "对不起"
              "它有恢复到原来的样子吗"
              "没有"
              "懂了吗"
              IP属地:北京来自iPhone客户端754楼2015-11-17 02:15
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                lz快做蝶泳教材 期待着
                IP属地:广东来自Android客户端756楼2015-11-17 06:40
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                  50蛙手是划大划小，感觉划小不会走
                  来自Android客户端758楼2015-11-17 12:03
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                    大神，能给我讲讲自由泳划臂和换气吗
                    IP属地:广东来自Android客户端759楼2015-11-18 14:15
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                      您好 想提高一下自己，冲二级。准备做10x100的自由泳练习。需要控制每组在多少时间以内。间歇休息多久 谢谢
                      IP属地:上海来自iPhone客户端760楼2015-11-18 20:12
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                        是不是人特别瘦，又喜欢运动脂肪含量太低，不适合长距离自由泳？有些初学者登壁滑行都比我远，我感觉自己身体位置太低，特容易下沉
                        IP属地:湖北来自Android客户端761楼2015-11-18 20:24
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                          楼主我今天游泳了3000米自由泳和100米蝶泳 共耗时56分钟，这个水平算什么呢
                          762楼2015-11-18 22:31
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