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分享一个小方法，也许有用也许没用

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关于害怕别人看你，或者关于有人在场的
来自Android客户端1楼2015-05-19 10:56回复
    每次出去都会害怕，因为哪里都有人，所以有的人就会在心里暗示自己没人在看我没人在看我，可是效果往往适得其反
    来自Android客户端2楼2015-05-19 10:58
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      现在找到了一个更好的暗示方法，可能看起来很简单，但是试试看也许能好一点
      来自Android客户端3楼2015-05-19 10:58
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        当你紧张的时候，你必须要克制自己，冷静下来，然后想我为什么要紧张，紧张有用吗，紧张只会让自己更加难受，别人看你又怎么样，而不要去想又没人看我我干嘛要紧张
        来自Android客户端4楼2015-05-19 11:00
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          然后去做自己想做的事
          来自Android客户端5楼2015-05-19 11:01
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            可能看起来真的很简单，看起来没什么用，但是你每次都反复这样想了，久而久之也就不害怕了
            来自Android客户端6楼2015-05-19 11:02
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              对于我来说这个方法很有用
              来自Android客户端7楼2015-05-19 11:02
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                大家也可以多看写书，不要励志的，要强大肯定自己的那种
                来自Android客户端8楼2015-05-19 11:03
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                  来自Android客户端9楼2015-05-19 11:04
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                    顶起
                    来自Android客户端10楼2015-05-19 11:04
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                      推荐大家一本书，理韦恩戴尔的《正能量实践版·摆脱你的负面情绪》，书名大概是这样的
                      来自手机贴吧11楼2015-05-19 11:12
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