今天称了52.7。哎，瘦一点真的好难。今天晚上打了两小时的羽毛球。今天吃了很多零食！怎么就老是控制不住呢？可能是一个人太寂寞了，空虚，就吃吃吃。得找个事情做啊，才能转移注意力。

加油

52.4，不想说什么。

今天51.4了。

还是忍不住勇敢的站上去了。50.1，本来想着明天再称估计就下50了。坚持

15号就满十天了，这两天坚持住，希望15号称体重看到49

人们总说减肥，却有两个问题，一是停不下的嘴，二是迈不开的腿。那我只能说，你还是别减肥了。你这样挺好的。

昨天看一个视频，世界上最胖的女人起床，看到那个画面，真是恶心到家了。所以我就想到了减肥的新动力，如果胖十斤，就意味着你背着十斤肉在走路，那你能不累吗？所以我减肥，就是为了更轻松的如生活，我希望脚步轻盈，能走更远的路。

这两天嘴巴又没管住了，吃了不该吃的。估计体重还是50到51波动。十天到了。下个十天也就开启了。到25号，10天，目标瘦5斤。

静悄悄的肿么办。似乎没有动力瘦下去。端午节去爬山，这两天肌肉酸痛的厉害，却也没瘦，估计等肌肉缓和下来，就能开始瘦了吧。要突破突破突破突破，fight

楼主瘦的好快

25号这么快就到了。一松懈下来，嘴巴就管不住了，体重就飙升了，不敢称啊。这几天坚持一下吧，7月1号报体重。

今天早上跑了2公里，第2天

第4天，每天递增500米的速度，加油加油。坚持。

6月这样上上下下也是累啊。7月继续努力努力努力