2015年4月16日记录（实在是困了直接复制了聊天楼里的跟帖记录）：
刚回到家~今晚外餐，吃太饱了，计划明天回爸妈那里待几天。这下下百又得拖至少半个月以后了。。
无奈。但是生活还要继续，减肥需要慢慢来对吧，那就慢慢来吧~
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早餐：小米粥一碗，桃酥两块。
午餐：腰果玉米炒虾仁一盘，馒头一个。
晚餐：外餐（干锅鱼、爆炒牛肉、炝炒牛心菜、干炸鲜蘑、老醋花生各适量，西瓜切片大概七八片，酸奶一大杯。。蒸饼一块）总结，十二分饱~
晚餐时候，竖着耳朵听朋友们神侃的过程里太无聊，不留神吃多了。。。。
明天期待下新的体重~ 打压之路好漫长啊~
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运动：无。

2015.4.17记录:
晨重: 50.6。
早晨胃不舒服恶心疼痛，没吃成早餐。。。直接回爸妈家。
午餐: 炒圆白菜估计一碗的量，鱼头一个，超大馒头一个。
下午加餐: 桔子两个，苹果一个。
晚餐: 小米粥一碗半，孜然馍片四片。
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在爸妈家里就不想着控制了，其实这几个月也基本没好好控制，要说做的最好的，就是我可以做到吃个十分饱刚刚饱就停了，对食物的欲望降低了很多，在饭点之外吃的零食基本就是干果坚果水果类，数量也很少，也只有这点让我自己还满意点吧。。。
待我养好姨妈和胃之日，我会卷土重来。。。
待我下周回去再看体重。。。
希望看在我如此努力虔诚的份上。。。姨妈君来照顾下我吧。

2015.4.18记录:
早餐:鸡蛋羹一碗(两个鸡蛋蒸的)，孜然馍片两片。
加餐:苹果一个。
午餐:饺子15个！(不留神又灭了这么多。。大家忘记吧忘记吧)。
凉拌紫甘蓝大约一碗的量，饺子汤一碗。
加餐:苹果一个。下午陆续干掉的孜然馍片约十片。。。。
晚餐:小米粥一碗，面包机做的那么大个的面包三分之一个，圆白菜炒粉大约大半碗吧。
目前饱和状态摊在沙发上抚肚子了，老爸还端着一个苹果向我走来。。。。。

吃的好营养

来串门咯，瘦瘦更健康

今天没看到你的饮食啊？

昨晚不小心就睡着了，没报饮食，今天补上，不过没正能量，一直在家一直吃多，就报了给自己面对下吧。。。
2015年4月19日记录:
早餐:鸡蛋汤一碗(两个鸡蛋打的)，馍片五片。
加餐:苹果一个。
午餐:炖猪骨头两大块(老爸失手炖太咸了)，豆腐烩菜丸子几块，土豆拌米饭一碗，玉米一根。
加餐:苹果一个，甜麻叶一个。
晚餐:面包三分之一(面包机做的那么大小)，小米粥一碗。
总结:这一天又饱饱的，不敢想象等我回家怎样直视体重。。。

吃饱喝足躺着摸着鼓鼓的小肚子，猫咪也躺着打着呼噜眯眼蔑视般瞅着我。。。。
这感觉。。。太。。。堕落。。。了。。。。

我家乡的糖麻叶上一张记录下，是面食，油炸后，再裹一层冰糖熬的糖糊，撒芝麻。
口感像瓷实点的馒头或面包，很甜。
我们这里的人最爱吃我爸妈住的那个小镇的糖麻叶，说那里的最好吃。以前还工作的时候，偶尔会带四五十个回公司分给同事们解馋，很受喜爱的，可见还是正宗的受欢迎啊。

这几天整理爸妈家的放的我前二十年败下的书，从最里边翻出一本藏着画夹，里面都是课堂上看漫画杂志卡通之类画的。。。
看了不禁汗颜，我生命的前二十年真够混的。。。果然如老爸所批的很不务正业啊。

今天才来看你得碎碎念，越发觉得你我真是同道中人，只是现在已经被生活琐事磨得没了那些絮絮叨叨的心情，看来我也得找找以前的影子了

关门啦亲爱的

今天开始节制下量，这几天吃太饱觉得有点肿胀长肉的感觉，不舒服。

来踩踩，给你加点经验

给我也踩踩去