05月15日漏签0天

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回复：93年的一起吗

第十一天，跑步3千米，摸高60摸地100跳绳50瑜伽10分钟

我好像长高了

第十二天，跑步3千米，跳绳100摸高100摸地100瑜伽10分钟

我太懒惰了，懒惰的人注定一事无成

例假

毕业各种忙，身体不适还到处跑，中饭没得吃现在才忙完，明天又有各种事。累趴。睡了。

昨天瑜伽十分钟

摸高是跳摸还是？

长高了@告诉我可以吗

第十三天，跑步2千米，瑜伽10分钟

10点睡觉。长高的心在蠢蠢欲动。只欠坚持运动的决心。。

睡不够的觉阿

我要午睡一会儿，睡眠不足

加上以前的。相信运动就会有效！第四十三天。跑步三千米摸高50。跳绳100个。瑜伽十分钟。吊单杠

今天心情不好

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