好帖，盲目训练就容易出现这些负面的情绪和后果，增加变化不是一般人能hold 住的

我来顶你的帖子，我们就算认识了，以后我在这吧有事，你得上，知道吗

明白

更换锻炼动作也非常重要。

一个字，楼主你太帅帅帅帅帅帅了

谢谢楼主分享

做了一周Insanity然后上课的时候就特别容易困，不知道是不是运动太多了，因为还会做别的，想这周稍减少一些

和暗恋女孩吃饭，我试探性地问她：“我想追你，你愿意做我女朋友吗？” 她微微一笑：“看你表现咯，看能不能打动我。” 我一听，暗自窃喜：“真的吗？” 她肯定地点点头：“真的！” 于是我操起筷子，劈头盖脸把她从座位上打跑了，我边追边喊：“把你打动了啊，把你打动了啊，你说话算话啊！”【转自神回复吧】

感谢楼主的分享。

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一个未来18级的大神帮你顶贴，放尊重一点，不许用[滑稽] 这种表情侮辱我

可以

收到了
　　　-- 知足就能常乐，楼主你说我说的对不对？

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