肚子上是一大块硬肌肉【腹肌撕裂者吧】_百度贴吧

02月07日漏签0天

腹肌撕裂者吧关注：194,908贴子：837,651

2回复贴，共1页

<返回腹肌撕裂者吧

肚子上是一大块硬肌肉

取消只看楼主收藏回复

练习撕裂者一个多星期了，每天都在练，可是我发现我腹部的肌肉是在肚子中间的一大块，而不是分布在两边，这是正常过程嘛？还是呼吸方式不对？？求大神解答啊

我郁闷好多天了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-02-05 10:57回复

我百度过了，有人说是因为天天都练的原因，有人说是呼吸方式不对，有人说是喝水喝少了，还有人说是正常的，继续练就会分开，我都不知道到底哪个是对的了

来自Android客户端4楼2015-02-05 11:03

人工顶

来自Android客户端6楼2015-02-05 11:19

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

火爆开测more

2回复贴，共1页

<返回腹肌撕裂者吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴