昨晚9月15日吃了好多豆腐羹，一个芋头，几口南瓜，好多好多枣子，有点撑，没运动，哎呀呀呀呀呀呀。。。。

9月16日，早餐午餐图，每天早上吃的其实都一样，清咖，蜂蜜水，杂粮粥，芝麻。今天的粥没有烧糊，我觉得好像还是盖子的问题。给老爸把杂粮粥搅拌成糊，因为放疗后，他的牙齿不怎么好，吃东西觉得疙，现在一直咳嗽，胃口不怎么好，吃得不多。吃不下还是不想营养太好，他不怎么善于表达自己的想法和感受。
贴子里面很少谈及我爸的病，感觉生活已经很不容易了，不要再想着不开心的事情了。癌症这个玩意扯开了，话题很大，简而言之：因果，福兮祸所伏，祸兮福所倚，活着就有好事情发生。
所以我每天都记录着每顿吃的东西，如果我也到了这个阶段，我就希望我爱的人和爱我的人一直陪在我身边，陪我走到生命的尽头，我这一生也足矣，有你们真好。

跟好友聚会，刚回来，聊了很多，婚姻，家庭，过去，现状，从五点半吃饭，走回来一直聊，吃了小龙虾，黄瓜，喝了很多水。今天晚了，睡了，安

9月17日，
早餐，清咖，蜂蜜水，三口芝麻，两个核桃，杂粮粥，两个鲜枣
午餐，杂粮粥。
昨晚到家吃了些枣子，现在聚会碰头一般都以吃饭为主，因为比较容易组织，方便交流，有话说的时候聊天，没话说的时候可以吃东西。还可以通过吃来观察一个人。不可能约着一起去跑步啊游泳啊看书啊之类的，没有互动。
我现在慢慢学习沟通交流，倾听，表达，语音语调语气，想想再说，人是社会的人，不可能一直活在自己的世界里面的，需要有人进来，心更大我的世界也更大。

9月17日晚餐，南瓜，芋头，一个玉米。又吃了好多枣子。还好知道停下来了！
9月18日
早餐，蜂蜜水，清咖，四个核桃，一口芝麻，半个玉米，杂粮粥。
午餐，杂粮粥。
今天又是周五，上班的时候总是控制得很好，水喝得也多。休息日，却容易失控。不过最近状态不错，希望保持，运动依旧没有。今天下班准备跑步去。

每天提醒自己，你很棒，不需要向任何人证明！

人生别怕走弯路，因为每个人都会走，就怕你走了弯路，没什么得到，也看不到收获。

看到一句精辟的话：人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。

失去的东西回来还要吗？
曾经丢了一粒扣子，等到找回那粒扣子时，我已经换了衣服。
人与人之间没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁。 无论是故友还是红颜，一个转身，二个世界。 一生之中有一个爱你，疼你，牵挂你的人，这就是幸福。
人生皆回忆，且行且珍惜！

9月20日，早餐，清咖，蜂蜜水，红豆薏仁水，杂粮粥。周日，今天都陪小朋友吧，去逛逛玩玩。
9月18日，9月19日，晚餐图。