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辟谷 书法 工作一样都不能少(坦庐的辟谷日记)

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十多年前就想辟谷了,没有别的原因,就是想体验一下人生的别样境界,同时净化心灵,我的身体一直挺好,连小毛病也没有,体重80公斤,身高170,稍胖了一些。
真正要盘算身体的毛病的话,就是在前十多年的时候,面瘫过一次,至今左半边脸没有痊愈,左眼吃饭时经常流泪,然后就是可能以前在外面洗脚城洗脚太多,不知道是哪一次给传染上脚气,有两个脚丫子。其它一切均好。
十多年前就知道辟谷,主要是受了李叔同先生的影响,我很佩服李叔同先生,他是一个做一样象一样的人,我喜欢书法,对李先生的书法,我认为,虽然技法一般,但境界挺高,所谓道与技,从李先生身上可以窥见一斑。
六月份的时候,与张渭廉先生通过电话,在网络课堂上也听他讲了一些话,感觉他是一个有境界的人,于是毫不犹豫参加了西安的培训班。
先发一张本人的照片吧。找了一下,把以前在河南洛阳和白马寺与方丈印乐的合影发出来,顺便说一下,通过和印乐的交流,感觉他是一个难得的真和尚,现在许多和尚,是挂羊头卖狗肉呢。


1楼2014-12-01 22:05回复
    坦庐本人的照片
    在河南洛阳时和白马寺方丈印乐的合影


    2楼2014-12-01 22:08
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      日记从辟谷前一天开始。
      本准备今日开始进入辟谷状态,由于刚从黑龙江返回武汉,诸多事情需要办理,而且这些事情涉及到请客吃饭,所以只有延迟一天。中午与亲戚小饮二两白酒,下午应师兄邹志生教授之嘱为江苏某展览书写四尺半开行书条幅一件,晚与我非常尊重的一个前辈级企业家、省高检同学及专门从荆州赶回与我相聚的小尹 饭,当他们听说我准备辟谷,至少十多天不食五谷杂粮时,感觉颇不可思议,出于好意,专门为我点了鲍鱼等一些大补之菜,朋友情意,我心已领。饮酒约三两,晚十时回家,在书房小坐片刻,洗热水澡,躺在床上,考虑了一下明天黑龙江当地领导要到项目上去考察的事情,然后便思考辟谷之事,难入眠。
      发一张辟谷前的头像。


      3楼2014-12-02 13:00
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        预祝高境界的坦庐辟谷随缘随愿!


        4楼2014-12-02 17:12
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          5楼2014-12-03 23:25
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            来自iPhone客户端8楼2014-12-05 00:40
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              浏览量真大


              来自手机贴吧9楼2014-12-05 09:01
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                离开具有


                来自手机贴吧10楼2014-12-05 16:37
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                  7月2日 辟谷第二天
                  早五点零三分醒,胃部舒服,无任何不适感,无讥饿感,在山里转悠二十分钟,一路鸟语花香,世界原来如此美妙,时间也可以过得如此悠闲。洗漱完毕,大恭一次,一如往常。
                  早七点跟随张渭廉夫人吕女士学习采气方法和龙腾九式练功法,简单易行。八点半散步登山,遇如雾小雨,十点半左右返回居住地,十一点躺在床上小寐,睡不着,十二点半起来。其间早上喝开水一杯,散步过程中喝农夫山泉矿泉水一瓶。无讥饿感,无疲惫感,上上坡路时流汗较多。昨晚半夜胃部偶有饿感,服气两三口即消失。午十二点三十五小解一次,色深黄。
                  下午一点张先生讲解龙腾九式心法,按道家食法吃小苹果一个,我本意一点也不想吃这个苹果,要做事,就必须完美,但张先生要求吃,没办法。六点讲课结束,回寝室躺一个小时,未睡着。昨天至今天睡眠质量很差。头有点晕,类似往常没睡午觉的午后状态。
                  晚八点和张先生一起上论坛,十点半完毕,感觉微累,不想洗澡,直接睡觉。晚感觉胃部很饱


                  11楼2014-12-05 20:21
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                    你好吗


                    来自手机贴吧13楼2014-12-06 13:54
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                      7月3日 辟谷第三天
                      昨晚刚开始难以入眠,后慢慢进入睡眠状态,然后深睡,直到早上六点醒,睡眠质量好。小解一次,色深黄,头脑较清醒。早七点采气,做龙腾九式功法,张先生点穴,八点多钟爬山,两小时,累,头略眩。上午在屋前亭台小坐时,一只小虫爬至胸前,本拟拍死,突然想起李叔同先生当年入座藤椅的状况,于是轻轻将小虫赶走,它也是一条生命啊。十一时午睡,睡前小解,色深黄,十二时起床,给公司员工电话,了解工作情况,电话时他们正吃午饭,仿佛闻到饭香。上午饮农夫山泉一瓶。
                      下午一点开始学习打坐法和通小周天法,犯困,精神处于恍惚状态,七点半做功,采气和龙腾九式,晚上精神好。


                      15楼2014-12-06 21:31
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                        7月4日 辟谷第四天
                        今天是清水辟谷第四天,早五点四十五起床,洗漱,小解,小解颜色变淡。六点采气,做龙腾九式,爬山,半路遇雨,稍停,观半山雨帘,烟雾缭绕,心情极佳,神清气爽。九点返回,稍坐。十点从终南山出发,十二点多种到机场酒店,休息片刻,小解一次,然后看龙腾辟谷资料,工作及生活电话若干,六点左右,采气,做龙腾九式,精神焕发,然后看胡歌版射雕,金庸的境界太高,看了他的武侠,其他武侠索然无味也。晚十点大解,黄褐色,稀,量少,这应该就是传说中的宿便了吧。十二点左右入睡,睡前看到房间有一只较大的蚊子,犹豫半天,终究没有将它拍死,半夜睡觉时,它不断打扰我,我条件反射用手拍去,估计它小命不保了,哎,看来人天生自我保护意思太强。晚做不雅之梦,可能与刚入住酒店时看到墙上所挂之暴露美女有关,潜意识的能量不可小视。
                        看看终南山的景色。


                        16楼2014-12-07 21:54
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                          酒店好


                          来自手机贴吧17楼2014-12-08 08:58
                          收起回复