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吧里最长男运动员帖。😆
来自手机贴吧982楼2020-03-05 19:12
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    健身房开了，不能游泳，只能器械。
    IP属地:河北来自Android客户端983楼2020-04-19 20:38
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      第十一次，经过四个月休息，终于下水了，500自500蛙100仰，好的方面还能游下来，不过动作感觉生硬，不舒展。
      IP属地:河北来自Android客户端984楼2020-05-17 18:16
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        刚才看了下，今年到现在游泳只有四次，下次记录从今年开始，争取年底游够52次，平均一周一次。四个月没游泳，慢跑有了进步，终于能跑10公里了。
        IP属地:河北来自Android客户端985楼2020-05-17 18:25
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          第五次想象很美好，800蛙200自。
          IP属地:河北来自Android客户端986楼2020-05-31 20:08
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            平均一个月一次
            IP属地:河北来自Android客户端987楼2020-05-31 20:17
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              第6次1000自25*2潜泳，一周一次都没坚持住，水温低，水质差不是主要原因，感觉游泳的兴趣减少了。不再计划一年游几次，随遇而安吧。
              IP属地:河北来自Android客户端988楼2020-06-14 17:52
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                第7次500自500蛙50仰50潜，今天没强迫自己，午睡后想游了就去了。
                IP属地:河北来自Android客户端989楼2020-07-04 18:08
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                  第8次今天水温还可以，900自100蛙50潜，本来想游1000自，后来身体发沉放弃了，游泳还是需要一定频率，不然退步是明显的。
                  IP属地:河北来自Android客户端990楼2020-07-12 18:52
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                    第9次1000自100蛙，人多水质差。
                    IP属地:河北来自Android客户端992楼2020-07-28 21:01
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                      第十次今天又去了，1000蛙，连去两天，都记不起多长时间没这样了，如果明天有空，希望能坚持。
                      IP属地:河北来自Android客户端993楼2020-07-29 21:39
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                        第十一次人真多，找到人潮人海的感觉，套着泳圈满池飘，站着池中间聊天，想游泳就需要穿来穿去，1000自蛙，搞不清各自游了多少？
                        IP属地:河北来自Android客户端994楼2020-08-01 13:13
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                          第十二次1000自100蛙，今天找回拖腿游的感觉了，这两天去得比较频繁，主要是水温高，因为开游泳班准时加热水了，看来我怕冷了。
                          IP属地:河北来自Android客户端995楼2020-08-02 11:56
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                            第13次1000蛙，感冒了多休息几天，明年8月初年卡到期，争取游50次。
                            IP属地:河北来自Android客户端996楼2020-08-26 22:44
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                              第十四次850自150蛙，人不多，几个救生圈就铺满泳池了，这种健身房的泳池夏天不好游。
                              IP属地:河北来自Android客户端997楼2020-08-28 19:57
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