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第47次,500蛙没找到感觉,停下找感觉,最后200米有了连贯的感觉,用时4分35,总共游了1200蛙,又游了100自。


IP属地:河北来自Android客户端116楼2015-04-26 11:39
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    第48次人很多蛙1300,前八百跟着游,后五百人少11.50,自500米12.38,蛙泳真的进不了,争取游到23分以内。


    IP属地:河北来自Android客户端117楼2015-04-27 20:03
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      第49次1000蛙24.24,500自12.40,300蛙6.14,仰100,最大进步,不受人多的影响,可以不停的游。


      IP属地:河北来自Android客户端118楼2015-04-28 20:21
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        第五十次,夏天到了,人多了,1000米蛙自混25.25。


        IP属地:河北来自Android客户端119楼2015-04-29 21:09
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          第51次自500蛙1000,用时37.20,蛙泳没找到感觉。


          IP属地:河北来自Android客户端120楼2015-05-01 14:44
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            第52次蛙自混1500米,时间38分多,比2000都累,人太多了,原地踩水很不熟练。


            IP属地:河北来自Android客户端121楼2015-05-02 17:53
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              第53次1000蛙24.13,500自13.07。8,9个人一个泳道,游了1500后感到嗓子不舒服,看来夏天氯气加多了。


              IP属地:河北来自Android客户端122楼2015-05-03 17:42
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                第54次游了20分感到身体发冷,只好结束了。


                IP属地:河北来自Android客户端123楼2015-05-04 20:04
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                  今天下班晚了,不能游了,等待明天。


                  IP属地:河北来自Android客户端124楼2015-05-05 21:58
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                    第55次1500自600蛙200打腿50仰总计65分。


                    IP属地:河北来自Android客户端125楼2015-05-06 21:35
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                      第56次自1500米39.17,蛙500米12.08。


                      IP属地:河北来自Android客户端126楼2015-05-07 21:37
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                        第57次1000自24.58,500蛙11.56。自由泳要想游进25,后几圈必须加速,比蛙泳都慢,实现23分不知道还要多久?


                        IP属地:河北来自Android客户端127楼2015-05-08 20:13
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                          第58次1000蛙24.26,500自13.09,500自18.55,总计56分30秒,下雨人少,全程很放松,感觉很舒适。


                          IP属地:河北来自Android客户端128楼2015-05-10 18:30
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                            第59次1000自25.30,500蛙12.30,200仰7.30,慢游200。


                            IP属地:河北来自Android客户端129楼2015-05-11 23:32
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                              今天腿感到累,休息了。


                              IP属地:河北来自Android客户端130楼2015-05-12 21:29
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