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第59次1800自200蛙，今天左腿找到了鞭腿的感觉，右腿还是跟不上节奏，多游几百米就感到脖子出虚汗，还是不超过40分感觉舒服。
IP属地:河北来自Android客户端782楼2018-05-14 19:47
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    第60次1300自300蛙总计93.5km。
    IP属地:河北来自Android客户端785楼2018-05-15 18:38
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      第61次现在的游泳馆违建，不营业了，还有一年到期，也不知道能不能退款，换了游泳馆，水线横着的，游了50分。
      IP属地:河北来自Android客户端786楼2018-05-25 20:21
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        第62次游50分钟距离记不清了
        IP属地:河北来自Android客户端787楼2018-05-27 11:14
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          第63次2000，总计99.3km。
          IP属地:河北来自Android客户端788楼2018-05-29 21:28
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            第64次1700，总计101km。
            IP属地:河北来自Android客户端789楼2018-05-31 19:57
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              第65次2000总计103km。
              IP属地:河北来自Android客户端790楼2018-06-02 11:15
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                游了一年，现在的泳馆也要关门了，还需要重新找地方。
                IP属地:河北来自Android客户端791楼2018-06-02 11:16
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                  第66次200自800仰，仰泳基本4分100米，水底没清，沉淀物不少。
                  IP属地:河北来自Android客户端793楼2018-06-03 11:50
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                    第67次2000自总计106km。
                    IP属地:河北来自Android客户端795楼2018-06-05 20:03
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                      第68次今天在小池子里游了几趟，手伸直可以够到池底，很有意思，游了1500总计107.5km。
                      IP属地:河北来自Android客户端796楼2018-06-07 20:46
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                        第69次人少今天转着圈游的，1000自1000蛙，1000自游完，头有些晕，这种中间完全没停顿的游法，锻炼效果更明显。
                        IP属地:河北来自Android客户端797楼2018-06-10 18:54
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                          第70次2000总计111.5km。
                          IP属地:河北来自Android客户端798楼2018-06-12 21:42
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                            第71 72 73次2000总计117.5km。
                            IP属地:河北来自Android客户端801楼2018-06-20 08:38
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                              6月22日第74次总计119.5km。
                              IP属地:河北来自Android客户端803楼2018-06-25 21:20
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