昨天24号，动感单车一个半小时样子，快走半小时。吃了红枣有半斤吧，催姨妈的一开吃就刹不住，其他无

今天，早上小杯豆浆，中等红薯一个，凉拌菜木耳饭碗多，下午橘子半斤，半根黄瓜。猫耳朵几块，开吃零食了。运动，普通骑车半小时，健身房动感单车一个半小时。无氧十分钟

@姐不用你懂m 我在这

八分之一个小橙子，跑步五十分钟，动感车一节。麻痹，好不容易想早睡，都快睡着了，那些煞笔回来这么吵

终于看到了

昨天没吃早饭，中午吃了两个半碗米饭，原本一碗就已经饱了。可是好像停不下来，下午吃了小碗米饭和菜。一天没有吃零食。喝水几杯。

今天是姨妈第四天。基本上都没有了。今天早上准备吃四个小笼包，很小很小的，在喝一杯豆浆。中午吃小份米线。晚上不吃。

姨妈来啦一天都特别开心，虽然身体虚虚的肚子涨涨的，但是满满正能量

姨妈第一天吃得很好，上午十来粒青豆，中午一两米饭，菜估计有大半碗分量多，称的300左右，是学校食堂自选餐，比较油腻用汤涮了一遍，几块鱼块比较重称，三四块蘑菇，两个小鸡米花，藕，其他就是猪血莴笋之类的。橘子三个，吃得肚子很饱，

吃橘子吃到撑，居然暴橘子了，吃了两斤！！！其实就是口渴想来点清爽的，想喝冰水，姨妈来了还是忍住，可是橘子特码的吃太多了

早上一包燕麦片，中午二两米线，下午两个橘子，晚上菜N多，米饭一碗。自杀吧

我发现我们两个都控制不了！

这咋办啊

姨妈第二天，昨天橘子吃多了，今天蹲了两次厕所，今天正常吃，出去一天冻死了，晚上回来感觉姨妈比早上少了好多快要走了似的，估计是一天冻的原因，穿少了，晚上好好泡泡脚，把热水袋也用上吧，暖暖肚子

今天早上没吃，中午一瓶优益C，下午一碗米饭和菜。