今天又走了一万四千步😂肚子痛但是姨妈却还是没有踪影，难道是我太敏感了。

今天去爬山了，爬山回来去新开张的店买了面包，现在在电影院，两点四十的电影票，英伦对决。电影看完去买水果然后回家……

今天爬山走了一万六千多步，有点累，明天走比较近的地方吧

今天中秋节，没有什么可说的一般，心情不知道是好是坏总得来说平静吧

今天买了一双鞋子，比较柔软的那种鞋子，以后走路还是穿板鞋吧，因为脚踝还是需要一个比较舒服的环境才好，毕竟运动还是要有运动的样子。然后刚刚背完单词，这个月背单词的分量在318个，差不多就是每天十个分量，准备先每天三十个，然后剩下的时间用来在复习巩固，其实我也没信心学习好英语，试试吧。
刚刚吃了一块月饼，后天出去转一圈大后天就开始上班了，这个节日没有什么惊喜也没有什么失望，平平凡凡的每一天日子。

还有就是自己每一天都在盘算着日子，时间对于我来说真的很重要吧，毕竟岁数大了，总是被时间追着着的焦虑感，但是没有什么，虽然明白自己只有向前。
我喜欢现在的自己又讨厌现在的自己，有时候回过头想想，总是觉得自己以前为什么不努力一点喃

发一个十月计划吧，帖子太多考虑全部回归这里，希望自己的改变在这个帖子能看见。这个月先来局部画画吧，加油

好了，消极的话不这么说，没有投胎有个有钱的父母，或者没钱拼死拼活给你挣钱父母就不那样活。

今喉咙干痛中，晚上状态不是很好也不是很坏，把列表列出来了，明天早上会选择六点起床，如果能习惯这个时间段是最好的。

感冒了，早上忽然发烧，昨晚喉咙痛了一晚，现在上班感觉浑身酸痛有点难受。

刚刚睡觉的时候鼻子一直塞着，真心觉得好难受，从耳朵到脑袋都在痛，大腿也酸的没有力气，现在准备补一下止痛药。
手机的速度好慢，打字都反应好慢，让我觉得更加的烦躁。

卸载了一些软件快起来了，手机刚刚好一年的时间运行就不行了，不过不管怎么着都要在坚持一年，一些不必要的软件还是不要安装了。

鼻子塞的好难受

昨晚按着网上查询的方法给自己的大椎穴热敷，昨晚睡的很好今天没有在发烧了，只是炎症还没有消，今天还是有时候会流眼泪，总体来说好看很多。
今天在纸上随意地写了一些东西，背完单词已经现在这个时间了。接下来会把昨天的文修一下，当然不要求自己修完，一个半小时以后下班会马上睡觉，在热敷一下，晚上十二点是夜班。
看看时间已经是周四了，不能太大意，不然一个星期下来又什么都没做，我的效率太低了。