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来自iPhone客户端82楼2014-11-04 12:32
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    晚餐 蒸鱼 烤鸡胸肉 凉拌西兰花


    来自iPhone客户端83楼2014-11-04 18:24
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      d2-12t 54.6kg 总17天 -0.1kg


      来自iPhone客户端84楼2014-11-05 08:30
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        早餐麦麸饼一块,伊利250ml脱脂牛奶一盒


        来自iPhone客户端85楼2014-11-05 08:31
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          午餐 蒸蛋 烤鲫鱼 凉拌西兰花 一休息就吃到撑啊


          来自iPhone客户端86楼2014-11-05 12:12
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            晚餐中午剩的西兰花 蒸鱼。


            来自iPhone客户端87楼2014-11-05 18:44
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              d2-13t 54.7kg总18天 +0.1kg
              早起100g 味全0脂肪酸奶 一块燕麦麸


              来自iPhone客户端90楼2014-11-06 10:26
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                昨天无运动,无bb


                来自iPhone客户端91楼2014-11-06 10:26
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                  早餐500ml淡豆浆 2个茶叶蛋白


                  来自iPhone客户端92楼2014-11-06 10:28
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                    午餐黄瓜一根 各种卤肉


                    来自iPhone客户端93楼2014-11-06 11:37
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                      晚餐100ml味全0脂肪酸奶
                      今天破戒梅菜干饼3分之1(我的最爱)
                      黄焖排骨 一口米饭


                      来自iPhone客户端94楼2014-11-06 18:36
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                        25号决定回家,偶尔破戒,不影响自己心态。保持,保持。


                        来自iPhone客户端95楼2014-11-06 18:36
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                          D-4t 54.3kg -0.3kg 总19天
                          早起味全酸奶,燕麦麸2块 3天无bb
                          昨天破戒早上居然还掉了
                          哈哈哈哈


                          来自iPhone客户端96楼2014-11-07 08:03
                          收起回复
                            早餐600ml豆浆 2个茶叶蛋白


                            来自iPhone客户端97楼2014-11-07 09:33
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                              午餐凉拌西兰花,各种卤肉
                              奶一瓶。


                              来自iPhone客户端98楼2014-11-07 15:07
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