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回复:【日记】141017|总不能胖一辈子吧,一个人默默减肥

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因为种种原因,瘦身汤进行不下去了,昨天就没有喝。所以第一阶段三天结束了。。。


来自Android客户端75楼2014-11-18 07:26
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    2014.11.18
    体重:88.8kg 好吉利的数字
    昨天吃的比较多比较杂,一杯低脂牛奶,一个超大鸡排,两个橘子,一半苹果,还有几口猪肝。


    来自Android客户端76楼2014-11-18 07:42
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      今天的食谱打算这么安排~
      早上一杯低脂牛奶,一个煮鸡蛋
      中午一个烤地瓜
      晚上不吃或者一半西红柿


      来自Android客户端77楼2014-11-18 07:44
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