回复：美人照我去运动【2014.8.6.开帖】

12.3.早安，昨晚睡得挺好，但是一大早又被寝室的奇葩吵醒了。以后一定要努力挣钱，就算买不起自己的房子，也要租一个人住的一室一厅，讨厌和别人合租。所以加油吧！想着父母这么辛苦，还没享到什么福，也是我努力的动力！啊，这次重庆，是去还是不去呢去也考不过还花钱，容我再考虑考虑。

12.3.今早上吃的牛奶红薯，味道还不错，就是红薯多了，没吃完，要是再加点坚果和水果就完美早餐了。

12.3.insanity03 D7 36分钟【本来是40分钟，但是中途有四分钟做的不好不上算】+全身哑铃操 30分钟。总计66分钟。现在养成了个坏习惯，做insanity中途要停，傻兮兮地明目张胆地偷懒。这怎么行啊混蛋，不努力可是行不通的啊，要做一个酷酷的人哦。继续加油，还有，我今天看到了我冒热气了……哈哈哈，感觉要飞升了。对了，明天基友想我陪她跑步，不想跑步，所以明天下午把操做了，晚上陪她跑几圈意思意思就好了。明天也要继续加油哦！

12.3.最近零食吃得太多啦！！吃多点可以，但是要把吃了的消耗了才行哦！继续加油吧。

12.3.

12.3.最终还是没去重庆。所以努力准备专八和留意JTEST吧。

12.4.早安，昨晚睡得挺好，但今早醒的好早，七点多就醒了。今天去问问老师毕业的条件和JTEST的事。继续加油吧！

12.3.今早吃的牛奶红薯，撑了。那就中午少吃点。

12.4.结果还是要去重庆。。。努力fighting吧。。。

12.4. 今晚和基友在操场跑步，基友跑我左边，放着音乐。然后右边跑来了个人，也放着音乐。两首歌混在一起让我两个耳朵都要分裂了，后来越听越不对劲，两人竟然放的同一首歌。然后右边的人开始说话了，哎~我们放的是一样的哎~然后他们聊了两句，发现他们上学期也一起跑过步推荐过歌曲，又都是二次元爱好者/坏笑/坏笑/坏笑正好跑完了自觉撤离，把空间留给有缘人~哈哈哈，深藏功与名。

12.4.今晚的运动太零碎了。慢跑【400×8】25分钟+全身哑铃操30分钟+pump it up high energy 25分钟+跳绳800个 10分钟。总计85分钟。啊，还是跳insanity爽，这其他几个加起来都达不到insanity的心率。明天跳insanity，后天就去重庆，后天想试试跳绳30分钟，不知道能坚持多少分钟，不行的话就换其他的运动，继续加油吧！

12.4.超标严重，吃得种类少啊但是总量多，营养不够丰富，蛋白质严重不足，碳水化合物严重超标啦。

12.5.早安，昨晚睡得很好，做了个有点h的关于珍妮的梦【羞羞】，今天也要继续努力！！

12.5.这几天胃口也太好了。买的防晒霜眼线笔到了~