回复：美人照我去运动【2014.8.6.开帖】

10.7.差点忘了，减肥两个月啦，啊，进步不是很大，果然减肥都是先快后慢的，现在已经成为了一种习惯了，继续加油吧！！fighting！！

10.8.insanity08 D36 60分钟。终于跳完了一套了！！！可喜可贺！！！感觉很不错，从头湿到脚啊简直，虽然中途有的地方还是在休息，但总体还是可以滴~迈过这道坎了，明天或者后天09走起，感觉明天可能没力气做09啦【其实也不一定】。今天形体房开了，上楼的时候有其他学生在跳操，我都担心他们上来用形体房跳的时候还总张望，所以还是在自己家好，想怎么跳就怎么跳，最好有镜子。明天继续加油！！

10.8.和前天一样，08对于我的身体，还是让身体比较吃力的，今晚现在就想睡了，无奈她们还精神满满的……明天感觉来不起09，没事，换力量训练也一样的。加油吧。

10.9.早安。昨晚没怎么睡好啊……忠告，少吃面，食堂的面太咸了，吃了口渴，喝了好多水，喝了水又跑厕所，不划算，睡都没睡够，隔壁学校真心神烦，吵吵吵，没素质。啊，我的日语啊，也很讨厌，今天自习自习。还有，该死的鞋子还没到，我都不想要了，还贵，讨厌。今天也要继续努力！！加油！！

10.9.今天食堂的菜太难吃了，平时是一般难吃，今晚的凤尾里竟然吃起来有沙子，fuck

10.9.我怎么不早点发现这个好东西呢。

10.9.insanity09 D37 28分钟，hold不住全套，明天继续。热身第二个部分做完开始出汗，虐啊，和08虐的方式又不一样，这回虐的是肌肉，深蹲旋转跳跃做到后面太累，更甭说各种蹲式俯卧撑，第一个做下去直接跪地上了哈哈哈，太搞笑了，power jumps 跳不起来，说好的身轻如燕呢。做到28分钟，有点头晕眼花，我怪今天吃的太差。好吧，做不完就不勉强，又不能一口吞完，明天继续吧，再出去跳1000个绳，也差不多，今天总热量不高，就酱。

10.10.早，这算不算我阳历生日呢~其实12月份才是真的生日，那时候体型应该比现在更好些了，体重应该下百了吧。加油。昨晚有点睡不着，睡了也做乱七八糟的梦，早上无一例外隔壁学校……不过总体还好。加油吧，今天把09搞定，还要去上个自习。

10.10.刚才犯傻，煮蛋没把蛋放进去，水开了那么久我想应该熟了，揭开锅盖一看……蛋呢……

10.10.很喜欢这句话——房子是租来的，但生活是自己的。虽说现在还在学校，但是离毕业工作也不远了，只能租房子，很喜欢一个人住，但开始没条件，以后肯定可以的，加油吧。

10.10.insanity09. D37 55分钟。做完了一套，其实做的也不太标准啊，特别是俯卧撑部分，那个16×6的俯卧撑我最多只做了16×3的程度，大打折扣了啊，侧式俯卧撑只做起来了两个，俯卧再站起的那个动作也没做好，继续努力啊，然后就做不了了，手臂力量太弱了。做到40分钟时有点晕……有点供养不足的感觉……体能不够体能不够啊。加油！！再做两轮，不，三轮16×3，补上去。然后出去买点水果买点牛奶当早饭。

10.10.护肤品真贵啊，不过值得。

10.10.多学点总不会太坏。