最近一年月经不正常，上个月去医院b超检查，说卵巢有多囊性改变。这个星期去检查激素六项，医生说可能是多囊了，于是楼主打算先减肥再中药调理。相信我，多囊不可怕，可怕的是自己被它吓倒了！多囊不过是上天给我们的警示：瞧你现在不良的生活习惯、臃肿不健康的身体，怎么能拥有宝宝这么美好的事物呢？嘿！赶紧减肥，调理身体去吧！
多囊卵巢综合症吧 关注：88,757贴子：1,896,501
楼主基本情况呢就是已经结婚一年半了，备孕大半年。身高170，体重161。结婚前也一直是胖妞，中间减过两次肥，一次20斤，一次30斤，那时候年轻不懂事，都是用的最不健康的节食几近绝食的方式减下来的，然后又在一年内反弹回去。楼主个人认为，应该是这种急胖急瘦的状态，让自己的身体病变了。
这次打算用健康的方式减肥，不绝食，早餐及晚餐只吃牛奶泡燕麦，撒把葡萄干。中餐食堂解决。下班后去健身房锻炼一小时。每天来帖子里汇报锻炼及饮食情况(吃了一粒瓜子都要汇报哦)。有没有姐妹一起动起来？
锻炼好了身体，一起迎接宝宝的到来～
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十一点半了，睡觉睡觉！熬夜也是需要改变的习惯之一！
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