网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
长跑吧 关注：47,180贴子：121,624

回复：跑步打卡贴，目标4个月后5000米跑进25分

取消只看楼主收藏回复

今天下午晴，气温14度，湿度18%，pm2.5 48。降温了，短裤短衣有点凉，跑的比较慢，状态一般。
IP属地:广东来自手机贴吧210楼2014-12-17 17:54
回复
    今天下午晴，气15度，湿度33%，pm2.5 77。有一点凉，咕咚软件前两公里未计算，共跑步8公里，时间未计。全程良好，还有余力。
    IP属地:广东来自手机贴吧211楼2014-12-18 22:11
    回复
      今天下午小雨，气温12度，湿度46%，pm2.5 83。跑步时候还有太阳，全程慢速，出了不少汗。明天上午参加千人长跑比赛，希望能发挥好一点。
      IP属地:广东来自手机贴吧212楼2014-12-19 16:32
      回复
        今天千人比赛第三组第24名，全程上下坡路跑，4.2公里用时24分30秒。
        IP属地:广东来自手机贴吧214楼2014-12-21 00:01
        回复
          今晚晴，气温12度，湿度69%，pm2.5 135。咕咚运动今晚没有记录，跑步五公里，用时估计在30分钟内，全程轻松跑。
          IP属地:广东来自手机贴吧216楼2014-12-23 21:42
          回复
            今晚晴，气温15度，湿度67%，pm2.5 135，轻度污染。今晚有雾霾，心里有点不想跑，全程状态一般，出了不少汗。
            IP属地:广东来自手机贴吧217楼2014-12-24 21:40
            回复
              今晚小雨，气温16度，湿度76%，pm2.5 160。今天状态一般，全程体力一般。
              IP属地:广东来自手机贴吧219楼2014-12-25 21:39
              回复
                今天下午小雨，气温16度，湿度90%，pm2.5 135，轻度污染，全程跑步小腿酸痛，问题不大。本周跑步合计23KM。
                IP属地:广东来自手机贴吧221楼2014-12-26 20:55
                回复
                  今晚晴，气温12度，湿度60%，pm2.5 115 轻度污染。今晚跑步5公里，手机后来没电只记录三公里数据。全程速度比较快，共用时大约25分钟内，全程跑步无异常感觉，比较好。
                  IP属地:广东来自手机贴吧224楼2014-12-30 22:10
                  回复
                    今天下午小雨，气温23度，湿度67%，pm2.5 74，有轻度雾霾。全程跑步轻松，出了不少汗，很舒服。
                    IP属地:广东来自手机贴吧227楼2015-01-06 16:57
                    回复
                      今晚阴，气温11度，湿度78%，pm2.5 45。小风2级，全程跑步很轻松，速度一般。
                      IP属地:广东来自手机贴吧228楼2015-01-07 21:32
                      回复
                        今天下午多云，气温17度，湿度32%，pm2.5 58，风力3级。开始跑步右腿稍有感觉，活动开后良好。全程轻松加愉快。
                        IP属地:广东来自手机贴吧229楼2015-01-08 17:15
                        回复
                          今晚晴，气温12度，湿度84%，pm2.5 30。下了两天的雨终于停了，天气有点湿冷，跑步前右腿膝盖有点不舒服，好在跑步过程中感觉良好，全程正常，中速跑完，还有余力。
                          IP属地:广东来自手机贴吧235楼2015-01-13 20:39
                          回复
                            今晚晴，气温14度，湿度67%，pm2.5 43。今晚的国足赢得漂亮，我的跑步过程也很顺利，全程感觉良好，很高兴。
                            IP属地:广东来自手机贴吧237楼2015-01-14 20:55
                            回复
                              今晚晴，气温13度，湿度63%，pm2.5 55。跑了两天后，身体有些疲惫，今晚放慢速度缓一缓，状态一般，过程中左腿有一点麻木，后来好了。
                              IP属地:广东来自手机贴吧239楼2015-01-15 19:23
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示