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昨天晚上饿的跟狗似的。 凌晨四点才睡觉。 刚才醒了。 有米饭 没有菜。 吃了一小碗饭,一小袋开胃鱼.一个鸡腿.鹌鹑蛋三枚。
1431楼
2015-06-26 08:22
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楼楼今天午饭比较丰盛。水饭,饼,一些菜。吃了一点撑得不行。感觉胃已经小了好多。
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1433楼
2015-06-26 20:11
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今天阴天下雨。毛毛雨。可惜我没去运动。啊。西八。罪过啊。明天一定要去运动。
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1434楼
2015-06-26 20:12
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朋友给我打电话。 说明天要出差 要走很久。 找我去喝酒。。- - 看来晚上难免要爆了。 少吃 少吃。。罪过啊。。
1435楼
2015-06-26 21:07
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今天晚上吃饭了。 我检讨。。 真没办法。 但是吃的很少。 喝了一点酒。 明天继续过午。 运动。 加油。 后天早上继续上称。
1437楼
2015-06-27 01:12
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昨天晚上睡得比较晚。凌晨三点多才睡。我喝了酒睡不着。早饭没吃。中午一顿饭。盒饭一份。→_→
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1440楼
2015-06-27 14:59
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今天进食结束。加油。
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1441楼
2015-06-27 14:59
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太阳落山 。开始 运动去。 加油。
1444楼
2015-06-27 17:28
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今天早饭:豆浆+饼。
1446楼
2015-06-28 10:03
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早上称的。因为前天爆了。还没运动。所以掉的慢了。不开心。但是也没办法。
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1447楼
2015-06-28 10:09
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上午加餐:葡萄五个。十点左右吃的。
1448楼
2015-06-28 12:29
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午饭: 过水面条一碗。 鸡蛋酱。 饱饱达。
1449楼
2015-06-28 12:29
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今天早饭: 面包+鸡腿。 本来想吃水饭的。 结果坏了。 我也是够了。。
1452楼
2015-06-29 09:51
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昨天午饭忘记写了。。 盒饭一份。
昨天晚上快走+慢跑 1小时。
1454楼
2015-06-30 09:17
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早饭 豆腐脑+ 素丸子。
1455楼
2015-06-30 09:19
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