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、记录、从今天起坚持跳郑多燕

只看楼主收藏回复

除了月经不间断,记录贴走起


来自iPhone客户端1楼2014-06-19 18:11回复
    昨天掉链子了,网费欠了,今天去交


    来自iPhone客户端2楼2014-06-20 07:21
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      已经连续两天一直跳,记录


      来自iPhone客户端3楼2014-06-22 07:59
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        我好想知道了什么


        来自Android客户端4楼2014-06-23 19:59
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          六月二十三日,今天已跳完


          来自iPhone客户端5楼2014-06-23 21:14
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            六月二十四日,今天郑多燕小红帽+十分钟甩脂操+十分钟跑步 记录


            来自iPhone客户端6楼2014-06-24 22:24
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              六月二十五日也跳完


              来自iPhone客户端7楼2014-06-25 22:20
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                今天没跳,和爸妈看电视,没法跳。边看电视边做了几个仰卧起坐


                来自iPhone客户端8楼2014-06-26 22:18
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                  六月二十七日,郑多燕小红帽一套+郑多燕小灰帽十分钟+十分钟甩油操+十分钟哑铃操
                  之前在帖子看到过很多妹纸跳哑铃操(⊙o⊙)刚开始还会认为她们好彪悍,后来才知道,跳有氧操的哑铃,,,,重量只有哇哈哈矿泉水那么沉


                  来自iPhone客户端9楼2014-06-27 22:13
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                    六月二十八日,一套郑多燕小红帽跳完


                    来自iPhone客户端10楼2014-06-28 20:56
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                      六月二十九日没跳。。。。鄙视下懒惰的自己


                      来自iPhone客户端11楼2014-06-30 06:55
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                        六月三十日,甩油操+十分钟哑铃操+小红帽


                        来自iPhone客户端12楼2014-07-01 08:38
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                          我确实知道了什么


                          来自Android客户端13楼2014-07-03 12:14
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                            这几天没更新,昨天七月三日郑多燕甩油加小红帽


                            来自iPhone客户端14楼2014-07-04 10:51
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                              郑多燕大妈,人家是你的脑残粉


                              来自iPhone客户端15楼2014-07-04 11:00
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