灬璇律吧 关注:7贴子:572

回复:、记录、从今天起坚持跳郑多燕

只看楼主收藏回复

八月二十一日运动:
无器械circuit workout五分钟热身+郑多燕小红帽+郑多燕瘦腿瘦臀操+骨盆核心操


65楼2014-08-29 09:52
回复
    八月二十二日无器械circuit workout热身五分钟+T25+郑多燕小红帽+全身燃脂操+骨盆核心操


    66楼2014-08-29 09:52
    回复
      八月二十三日外国Pump It Up 2004 时间长度为77分钟


      67楼2014-08-29 09:53
      回复
        八月二十四日 有事


        68楼2014-08-29 09:55
        回复
          八月二十五日:动感单车一小时和跑步机十分钟


          69楼2014-08-29 09:55
          回复
            八月二十六日郑多燕小红


            70楼2014-08-29 10:02
            回复
              八月二十七日粗去玩了


              71楼2014-08-29 10:02
              回复
                八月二十八日动感单车一小时


                72楼2014-08-29 10:03
                回复
                  八月二十九日看好声音忘了运动


                  73楼2014-08-31 15:01
                  回复
                    八月三十日动感单车一小时


                    74楼2014-08-31 15:02
                    回复