2014/10/2 星期四 状态不佳，继续坚持。1500个， 跳的要死了。30分钟，21：15～21：45分。累到一种极志。坚持下来就是最棒的自己。哦耶。

2014/10/3 星期五
假期又过了一天啦，好讨厌。明天准备和同学约会 今天没吃薏米给拉肚子了。明天准备买 然后继续坚持。下午开跳。1507个，时间，17：26~17：53分，用时27分钟哈～～老妈在旁边睡觉打呼噜，呀，她太累了。一定要好好的孝顺她。

2014/10/4 星期六
转眼已经第四天过了。时间好快呀。哎。晚上继续啦。1550个，嘿嘿，28分钟，21：22~21：50分喽，啦啦，感觉没有什么不适，可速度却提不上去哎。加油加油！一定可以的， 今天去见了高中同学，挺开心的嘿。 她变得更漂亮啦。很多人都夸我皮肤变好有光泽哦～~

2014/10/5 星期日
今天姑姑来我家啦！还带了可爱的小妹。现在的小孩就是精灵鬼。嘴巴可会说话了呢。天气越来越冷了呢。运动要注意保暖。不可感冒。打算买了木桶以后来泡脚。不知道好不好嘞。晚上继续跳绳。跳了1711个，时间只花了30分钟。20：42～21：12，进步啦。可能是见到了那个美女店主让我太兴奋啦哈～

2014/10/6 星期一 老弟在旁边笑得好欢。舍不得离开我的老弟啊～又得去上学了哦～崩溃啊。晚上1738下，时间用时34分钟。好了，晚安。人生是一场身不由己的旅行～～

加油

2014/10/7 星期二
晚上继续，自己有点拖延症。快到十点才去跳绳。关键是这一天有点累。以后每天的任务要帮老弟领酷跑钻石嘞～哈～21：52～22：20分嘻～1711下，用时28分钟～任务完成哈～～晚安 各位亲。

顶顶
去吧！皮卡丘，把经验拿回来！
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　　＞―r￣￣`ｰ―＿ 经验拿回来了，主人

2014/10/8 星期三
早上考了操作啦，考完就轻松了嘿。晚上继续跳绳，1801个，用时29分钟，17：45~18：14嘿嘿~~感觉有进步，就是姨妈都没来啊！好烦好烦啊~~

今天开始特殊生理期 暂停运动~

猜猜哪个是我

2014/10/15 星期三 大家好 嘻嘻 25分钟 1518个啦啦啦～～我回来了

今天我又在坚持了 10/16号 2002个 哈哈~~

用时30分钟 感觉自己好厉害哦~~