2014/9/26 星期五 天气晴
又过了一天，感觉自己最近挺能睡得。我也希望自己多睡觉，多运动，多读书，多吃饭。让自己快乐一点哈！生活就是如此简单。辅导员是个和蔼的老师，我很喜欢她，希望她家庭幸福，事业有成，嘿~今天继续跳绳，19：41~20：06，个数，1514个，汗倒是没多少，就是感觉能连续跳挺多个的嘿~开心开心，愉快的一天，嘻

万物生好好听哦~不错 嘿嘿~

2014/9/27 星期六 天气晴
晚上晚点后继续跳绳，嘿~ 回来1504个，时间，19：20~19：45分，用时25分哦。这几次跳都进步了不少，不会像以往那么累。下个月就进军2000个了。好好加油嘿~

2014/9/28 星期日 天气晴
感觉今天好困啊！困倦啊！今天怎么吃都吃不饱，哎 晚上吃了一大份套餐下去。哦~晚上21：08~21：33分，1507个 用时25分钟哈！今晚好困 要早睡，今天一整天都困，不知道是不是因为秋困呢。晚安吧~

2014/9/29 星期一 天气晴
晚上好兴奋，难道是因为明天能回家啦～嘻嘻，跳绳跳的有点怪异，前面跳的很有力，后面就不行了，哎～～21：20~21：49 分，1507个，不知道是不是因为将近姨妈期的问题呢哎~~晚上讨论了男朋友的话题~哎 我就不是个白富美～怎么就要求找个高富帅呢，太自不量力啦~~ 舍友说这样我会找不到老公～～一定不会的～我一定会找到我的Mr.right。

今天9/30 我还在坚持，坚持运动～不错～无论心情如何都要坚持～1503个，28分钟～加油～最棒的自己。吧里的童鞋们和我动起来吧～加油。

2014/10/1 哈 国庆第一天～祝福伟大的祖国生日快乐～晚上继续～1500+ 时间，20：17～20：45用时28分钟～这几天情况有点特殊～不打算加量啦～~嘻～时间好快呀～第一天假期就over了，时间啊，过得慢点好不好呀～

2014/10/2 星期四 状态不佳，继续坚持。1500个， 跳的要死了。30分钟，21：15～21：45分。累到一种极志。坚持下来就是最棒的自己。哦耶。

2014/10/3 星期五
假期又过了一天啦，好讨厌。明天准备和同学约会 今天没吃薏米给拉肚子了。明天准备买 然后继续坚持。下午开跳。1507个，时间，17：26~17：53分，用时27分钟哈～～老妈在旁边睡觉打呼噜，呀，她太累了。一定要好好的孝顺她。

2014/10/4 星期六
转眼已经第四天过了。时间好快呀。哎。晚上继续啦。1550个，嘿嘿，28分钟，21：22~21：50分喽，啦啦，感觉没有什么不适，可速度却提不上去哎。加油加油！一定可以的， 今天去见了高中同学，挺开心的嘿。 她变得更漂亮啦。很多人都夸我皮肤变好有光泽哦～~

2014/10/6 星期一 老弟在旁边笑得好欢。舍不得离开我的老弟啊～又得去上学了哦～崩溃啊。晚上1738下，时间用时34分钟。好了，晚安。人生是一场身不由己的旅行～～

2014/10/7 星期二
晚上继续，自己有点拖延症。快到十点才去跳绳。关键是这一天有点累。以后每天的任务要帮老弟领酷跑钻石嘞～哈～21：52～22：20分嘻～1711下，用时28分钟～任务完成哈～～晚安 各位亲。

2014/10/8 星期三
早上考了操作啦，考完就轻松了嘿。晚上继续跳绳，1801个，用时29分钟，17：45~18：14嘿嘿~~感觉有进步，就是姨妈都没来啊！好烦好烦啊~~

今天开始特殊生理期 暂停运动~