勤活动，宜有氧，忌激烈，选对项, 这几句话主要是说运动，首先我们痛风患者锻炼活动是非常重要的，但前提是你得具备运动锻炼的条件，身体红肿热疼症状彻底消失你才可以有计划，循序渐进的运动，隐疼，肿胀时去运动锻炼，会加重病情，适得其反，不要指望这时的运动能消除隐疼和肿胀，绝大多数在发作期运动，无异于自找苦吃，最后肿胀会变成慢性钱延期，几个月才能消肿！

银耳猛，紫菜强，菜花高，干果盛-----此话何解？

痛风患者有三宝，非布，苯溴，与 别嘌

很好，精华的结晶

好心人，好文采的好贴！

绝对要收藏的！

好贴必须顶

管住嘴，迈开腿，还要多喝白开水。

本吧前辈不要钱的宝贵经验管住嘴 迈开腿 多喝水

此贴必火。受用了。感谢楼主。

为什么要少房事？

非布吃了不能停吗？

痛风发作时可以泡脚吗？