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我的减肥全记录

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图片来自：xiao20010915的百度相册

男神镇楼
IP属地:浙江通过百度相册上传1楼2014-05-03 20:12回复
    前天昨天都没吃晚饭
    跑步40分钟+100个下蹲+300个空中脚踏车
    今天早上过磅64.7KG
    目标55KG
    IP属地:浙江2楼2014-05-03 20:14
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      今天还是没吃晚餐，但是。。。。。。有喝一瓶核桃牛奶+芒果一颗
      同跑步40分钟+100个下蹲
      等下还要去做300个空中脚踏车
      15-30分钟竖腿
      明天早上起来称体重
      一定要对得起姐的努力哦
      IP属地:浙江3楼2014-05-03 20:17
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        今早64.2KG
        好象有用,待观察
        IP属地:浙江来自Android客户端6楼2014-05-04 12:23
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          昨天开始冷穿的多
          IP属地:浙江来自Android客户端8楼2014-05-06 06:23
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            63.7KG 加油
            IP属地:浙江来自Android客户端9楼2014-05-06 07:44
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              好饿，早点睡了
              IP属地:浙江10楼2014-05-08 22:17
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                63KG
                这几天变化不大
                IP属地:浙江来自Android客户端11楼2014-05-09 07:41
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                  量了腰小了2CM，大腿小腿小了1.5CM
                  IP属地:浙江12楼2014-05-09 22:13
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                    今天肚子好痛,去了n次厕厕,没力气锻炼,早点睡
                    IP属地:浙江来自Android客户端13楼2014-05-11 00:00
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                      坑,这两天还回去了一点
                      IP属地:浙江来自Android客户端15楼2014-05-16 12:29
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                        今天勉强到62了
                        IP属地:浙江来自Android客户端18楼2014-06-06 23:43
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                          大腿围53.5
                          小腿围34.5
                          为嘛会这么粗，不让人活了
                          现在空中脚踏车能坚持20分种+了
                          继续努力
                          IP属地:浙江20楼2014-06-09 22:26
                          回复
                            今天去摘荔枝，好累
                            IP属地:浙江22楼2014-06-15 22:20
                            收起回复
                              60.5
                              IP属地:浙江来自Android客户端25楼2014-06-30 12:22
                              收起回复

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