回复：2014/04/26日，开始健康生活

芦田爱菜和林妙可都有可爱的样貌，但演技却真的天差地别，讨厌日本，韩国，但实事求是的说，就影视作品而言，这两国是有一些值得尊重的。

今晚8:30吃完晚饭，川府1号，10点俯卧撑等运动完，继续晚9点后不进食

今晚可以一口气30个俯卧撑了，虽然不是标准的，但明显比以前进步多了！

晚9点后不进食的第16天打卡！今天是17天，继续努力

打卡18天，为19天晚9点不进食继续努力

6月20， 这是个美好的夜晚吧，洗完热水澡，外面下着淋漓细雨，看着芦田爱菜的片子，和喝着蜂蜜凉粉

这群呆逼，到底人浮于事到什么程度？

周一，兴许可以说是黑色的周一，上午心情确实很糟糕，一来到单位，有几件事情围绕过来，加上那群尸位素餐的蠢货弄出来的所谓信息采集表，一起录用的人竟然时间不一样，这样的人，这样的单位，我只能说是无语。可是，悲哀的是，个人怎么可能改变群体，尤其是在中国，如果改变不了，那只有笑着面对，笑着去面对这群虚伪、无耻的占着茅坑不拉屎的畜生。这世界上有什么事情是值得去畏惧的呢？没有欲望就没有恐惧，对吗？

还有一个令我上午沮丧的原因是手机充不进电吧，这应该是我心慌的另一个原因，该死的手机瘾！

清炒丝瓜
1、准备丝瓜两根；2、将丝瓜削去表面老皮后备用；3、将丝瓜切滚刀块后加入少许盐轻轻抓匀后腌制片刻后备用；4、锅中热锅凉油备用；5、丝瓜用清水洗去盐水后沥干备用；6、 将丝瓜倒入锅中翻炒后沿锅边淋入少许清水，加入适量的盐、鸡精及汤调味后大火烧开，小火烧3分钟即可；

打卡20天，为21天晚9点不进食继续努力

2014年世界杯，第一轮，卫冕冠军西班牙首轮出局了，英格兰也快了，哥斯达黎加小组第一，这个世界充满了意外O(∩_∩)O

嫉妒他人的时候，问问自己你愿意和他互换人生吗？

有些事只能随缘，

相信自己，任何时候别否定自己，加油！我是最好的！