鲜血和汗水才是男人的灵魂！

详情请看小尾巴------你所嘲笑的，恰是我珍惜的；你所嗤之以鼻的，恰是我心生向往的；你所弃之如敝履的，恰是我渴望而不得的；你觉得天真幼稚的，恰是我许为信念的。

你只闻到我的香水，没有看到我的汗水

当你对成功 像呼吸一样渴望时 你就会成功

我讨厌做作，讨厌耍嘴皮子的人，有勇气用实际行动证明自己吗？

现在流出的一滴汗水，是未来不用再流的10滴汗水。

别小瞧那些拥有八块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，这些人什么事儿都干的出来。

加油

不努力你拿什么保护你女人

坚持

动物园里新来了只聪明的猩猩，有人对它做什么动作它都能学着做。老王对猩猩挥挥手，猩猩也挥挥手，老王打了一套太极拳，猩猩也跟着打了一趟，老王竖起大拇指对猩猩说：“牛X！”猩猩冲上来给老王一耳光！饲养员赶紧过来解释竖大拇指对猩猩来说就是“傻X”的意思。老王觉得吃亏了，就拿跟棍假装敲自己的头，猩猩也假装敲了一下，老王一咬牙，狠命敲了一下自己的头，猩猩嘴一咧，对老王竖起了大拇指！

一切都是为了健康而又健美的身体而努力！

生命不仅仅在于途中的爆发，更在于途中的坚持。

可是楼主 你怎么会下这么大的决心要去健身练腹肌呢