【六种心理让你长命百岁】《黄帝内经》说：“精神内守，病安从来。”一、与人为善、助人为乐。 二、保持适度乐观。三、乐于维护人际关系。四、生活有追求、有目标。五、对自己态度认真。六、节哀制怒，不生气。

人这一辈子，放下架子，你会高朋满座；放下面子，你会挥洒自如；放下压力，你会轻松愉悦；放下消极，你会海阔天空；放下自卑，你会自信满满；放下狭隘，你会虚怀若谷；放下怀疑，你会真情长久；放下抱怨，你会心生欢喜；放下怒火，你会笑口常开；放下懒惰，你会改变命运；放下贪欲，你会知足常乐；放下过去，你会拥有未来。舍得舍得，有舍才会有得！

我和谁都不争，和谁争我都不屑;我爱大自然，其次是艺术；我双手烤着生命之火取暖；火萎了，我也准备走了。(杨绛译) 一个人对花花世界的声色犬马、对个人的荣辱得失看淡了，他就可以活得从容潇洒，就可以“双手烤着生命之火取暖”。满眼物欲功利的人是看不到艺术的美，真正拥有这种思想境界的人的胸怀是广博的，不执着于名利。正如尼采的一首诗里说的，他有着永远遥瞩着远方像鹰一般的眼睛，他没有在看你们中的任何一个人，他在看着星星，这种人由于追求的思想境界比较单纯，外来事物很少扰乱他们的心境，往往在所执着的事业上可获得大的成就。诗的后两句尤其令人倾倒， “火萎了，我也准备走了。”它把人生的生老病死上升到一个新的境界，对生命何其从容安然。

“用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。” 好心情来自宽容！

大智者必谦和，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。有大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。大才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊平和，小成者不可一世。真正优雅的人，必定有包容万物、宽待身边人的胸怀；真正高贵的人，面对强于己者不卑不亢，面对弱于己者平等视之。

给生命一个微笑的理由吧，别让自己的心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式吧，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，盈一抹微笑，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。心中若有桃花源，何处不是水云间?

总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。

当你拥有了一颗平平淡淡之心，你就拥有了宁静、淡泊，从容和美好。

做人，不要丢掉善良；世界可以混乱，内心，不可以肮脏；有些话，能不说就沉默，藏在心里更适合；有些伤，能不揭就不放下，无声忘记更明智；有些事，可以看透，但不要看破；有些人，可以看穿，但不要戳穿；给事留一个机会；给人留一个空间，给己留一份尊严。

各器官最喜欢的食物：眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干；大脑：圆白菜健脑抗抑郁；皮肤：西红柿防晒保湿；鼻子：葵花子预防鼻炎；嘴唇：核桃滋润补水；牙齿：芒果、猕猴桃、虾护牙龈；头发：牛奶、南瓜养发；胸部：菜花预防乳腺癌；心脏：芦笋、紫葡萄护心；肠胃：话梅、西梅、豆豉改善消化。

一个人比你优秀，你尽可以放心交往，因为优秀的人散发正能量 ；一个人比你有德行，你尽量与他成为一个团队，因为厚德载物 ；一个人比你有智慧，你尽可安心与他同行，相信智慧能照亮未来 ；一个人活的生命比你有质量，你可用心与他成为知己，生命才有高度与宽度 ，感悟分享：与智者同行、与善者同频、与勇者同道。

高考三天穿衣经：第一天穿红色 （开门红），第二天穿绿色（一路绿灯），第三天穿 灰色和黄色的 （走向辉煌）送考的妈妈一定要穿旗袍，叫旗开得胜，送考的爸爸一定要穿马卦，叫马到成功！再有，考生后天拿到试卷以后不要慌，先亲一下，这叫吻过，稳过！加油！祝 所有孩子高考成功！

香蕉皮变废为宝的神奇作用
1.擦拭皮鞋、皮衣；2.催熟：香蕉皮与其他水果放到一起，有催熟效果；3.滋润皮肤：可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑；4.治口腔溃疡：香蕉皮煲水加适量红糖调味，可治口腔溃疡，还有通便的作用。

生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

人生的四种境界：一是痛而不言；二是笑而不语；三是迷而不失；四是惊而不乱！