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三月二号
跳绳2500个，小腿有些疼，停跳时间太长的缘故吧，坚持坚持就没事了

90楼2014-03-03 15:58

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三月三号
依旧2500，挺热的

91楼2014-03-04 16:55

三月5号
2500

92楼2014-03-06 12:25

3月6号
2500个，还行。2500跳到10号在加，呵呵

93楼2014-03-07 08:09

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3月7号
2500个，轻松完成，嘻嘻。

坚持住就胜利了

94楼2014-03-08 08:37

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3月9号
2500个，热的很呢。加油，好天气好心情，

97楼2014-03-10 13:42

这几天都是跳一天，休息一天。今晚得继续努力了，呵呵

107楼2014-03-13 14:41

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3月13日
300一组，跳了10组，共3000个，原来我也可以的，呵呵呵

就是有点累哟，习惯了就好的

109楼2014-03-14 08:04

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快成跳绳周记了

110楼2014-03-16 09:46

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2014年3月16日
300个一组，跳了10组，共3000个，实在是热呀，快热死了

111楼2014-03-17 09:21

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2014年3月18日
200个一组，跳了15组，还是3000个，大汗淋漓啊热死了

112楼2014-03-18 07:45

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2014年3月18日
200个一组，跳了15组，还是3000个，除了热，其他的还行，先坚持下来

113楼2014-03-19 07:14

114楼2014-03-19 17:47

2014年3月19日
300个一组10组共3000个，还行，呵呵，重要的是能坚持下去

115楼2014-03-20 08:19

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2014年3月21日
500个一组，6组共3000个，还行，总觉得跳200跳15组没有500一组快，心里作用吧，总之个数还是一样多

116楼2014-03-21 07:17

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