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IP属地:山东48楼2013-12-11 18:38
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    IP属地:山东50楼2013-12-14 14:52
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      【锅包肉】1.里脊切厚大片,料酒和盐腌制,拍淀粉;2.生抽、醋、糖、料酒、盐、香油、鸡粉,调和成料汁一碗;3.油七成热,炸里脊片,定型后捞出,之后再复炸一次;4.爆香蒜粒,下葱姜丝、胡萝卜丝翻炒;5.下入料汁,放肉片,撒香菜,即可出锅~


      IP属地:山东52楼2013-12-16 18:03
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        【洋葱油焖虾】1.剪掉虾须虾枪,洗净沥干水分,大蒜.姜切片,干红辣椒切小段;2.锅中倒橄榄油,油烧热放虾煸至表皮变红盛出;3.留少许底油,放葱姜蒜爆香,放洋葱和熟虾,及盐.酱油.冰糖调味;4.盖上盖焖一会,然后用铲子再翻炒几下至收干汤汁即可~


        IP属地:山东53楼2013-12-17 18:21
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          【小米黏糕】1. 小米洗净,用水浸泡一个晚上,加水煮熟;2. 煮好后,放入放入研钵内,用研棒捣烂,边捣边加红糖;3. 捣好后加入藕粉,用手团成适当大小的团,上笼蒸熟,即可食用。吃惯了 油条茶鸡蛋,早餐缓缓口味也不错。


          IP属地:山东54楼2013-12-18 18:32
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            【小炒五花肉】1、五花肉洗净切成片,不要太薄。2、热锅下油,至五成热时放入五花肉片,中火煎至两面发黄,出油后盛出。3、爆香葱姜蒜和辣椒。4、放入煎好的肉片大火翻炒,放入适量料酒、白糖、生抽翻炒均匀。5、放入适量盐,翻炒片刻,放入鸡精出锅即可。


            IP属地:山东55楼2013-12-18 18:33
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              【贵妃鸡翅】1.鸡翅洗净划刀口,加盐、生抽腌制片刻。2.炒锅倒油烧热,下入鸡翅炸至金黄捞出。3.锅留底油,下姜片、葱段爆香,下鸡翅,加入几小块冰糖、倒入红酒。4.倒入少许番茄酱和生抽。5.大火煮开转小火焖煮20分钟。6.最后加鸡精调味即可出锅。


              IP属地:山东56楼2013-12-19 18:28
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                【烤土豆小肉饼】1、猪肉末200克加10克烤肉料抓匀,腌制十五分钟。2、四个土豆切成土豆夹,加烤肉料25克抓匀,加色拉油拌匀,腌制十五分钟。3、把肉夹入土豆夹中。4、烤盘铺锡纸,5、烤箱预热,200度烤40分钟(每隔10分钟刷下腌剩的汁液,最后一次撒上芝麻即可。


                IP属地:山东57楼2013-12-20 15:09
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                  【辣白菜炒意粉】1)锅内水开锅,中火将意粉煮熟,过凉水,捞出控干。2)辣白菜切碎,虾仁切块,干贝泡软碾丝。3)锅内烧开油,转中火,放干贝丝爆香。4)加虾仁炒变色,加辣白菜,快速炒匀。5)加糖、蚝油,快速炒匀。6)将意粉加进去,翻炒一下,快速收汤汁,加番茄酱转小火炒匀出锅。


                  IP属地:山东58楼2013-12-20 15:10
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                    【脆皮豆腐】1.豆腐控干水切大小一致的块;2.鸡蛋搅拌成液;3.豆腐块放鸡蛋液蘸均匀,同时煎锅放油置火上;4.油烧7成热,放入蘸鸡蛋液的豆腐块;5.两面煎金黄出锅装盘;6.青椒、咸菜和蒜瓣切碎;7.加入生抽、醋、白糖和香油,调汁;8.豆腐蘸酱汁食用。


                    IP属地:山东59楼2013-12-21 17:07
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                      【山药牛肉粒】1.肉切丁,加淀粉、胡椒粉、老抽、料酒、葱末姜末、一点油,用手抓匀腌制15分钟;2.油热后倒入牛肉粒翻炒,变红后放入葱末姜末翻炒片刻;3.放入胡萝卜和山药翻炒,放入豌豆粒后调入味精和盐即可~


                      IP属地:山东60楼2013-12-22 16:12
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                        IP属地:山东61楼2013-12-23 20:07
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                          卤牛肉


                          IP属地:山东62楼2013-12-24 17:15
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                            【炒泡面】⒈将圆白菜、胡萝卜、洋葱洗净切成丝,葱姜切末;⒉起锅做少量的油,爆香蒜末和洋葱丝;⒊放入胡萝卜翻炒片刻;⒋再放入圆白菜丝翻炒;⒌加入泡面和一杯水煮开;⒍放入调料粉,可以依据个人再添加一些醋和生抽;⒎把多余的水炒干,放入葱花;⒏关火后滴入几滴香油就可以出锅啦。


                            IP属地:山东63楼2013-12-25 17:42
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                              【秘制煎烧五花肉】1、五花肉放入冰箱冷冻一小时后切薄片。2、用一汤匙蚝油、一汤匙海鲜酱和一汤匙料酒调匀成蜜汁腌料。3、把切好的五花肉片用蜜汁腌料,拌匀后 ,装入保鲜袋,入冰箱冷藏腌制一个晚上。4、平底锅烧热后,刷薄薄一层色拉油。把腌制好的五花肉片两面用中小火煎熟即可。


                              IP属地:山东65楼2013-12-26 18:25
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