跳绳吧 关注:68,239贴子:943,902

回复:减肥签到10月10号开始体重85公斤

只看楼主收藏回复

一月十一日,签到458天,早上71.8公斤,仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组


IP属地:吉林来自Android客户端532楼2015-01-11 18:18
收起回复
    一月十二日,签到459天,早上71.8公斤,仰卧起坐俯卧撑下蹲260哑铃10组


    IP属地:吉林来自Android客户端533楼2015-01-12 22:06
    回复
      一月十三日,签到460天,早上71.4公斤,仰卧起坐俯卧撑下蹲260哑铃10组


      IP属地:吉林来自Android客户端534楼2015-01-13 23:13
      回复
        楼主你第几天体重开始下降的,我跳快半月还是一斤都没瘦。


        来自iPhone客户端535楼2015-01-14 09:16
        回复
          一月十四日,签到461天,仰卧起坐俯卧撑下蹲260,哑铃 10组


          IP属地:吉林来自Android客户端536楼2015-01-16 00:26
          回复
            一月十五日,签到462天,早上71.8仰卧起坐俯卧撑下蹲260哑铃10组


            IP属地:吉林来自Android客户端537楼2015-01-16 00:27
            回复
              一月十六日,签到463天,早上71.8仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组


              IP属地:吉林来自Android客户端538楼2015-01-16 17:34
              回复
                一月十七日,签到464天,周六休息


                IP属地:吉林来自Android客户端539楼2015-01-18 01:27
                回复
                  一月十八日,签到465天,早上71.4公斤,仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组


                  IP属地:吉林来自Android客户端540楼2015-01-18 17:21
                  回复
                    一月十九日,签到466天,早上71.2公斤,仰卧起坐俯卧撑下蹲260哑铃10组


                    IP属地:吉林来自Android客户端541楼2015-01-19 21:11
                    回复
                      一月二十日,签到467天,早上71.4公斤,仰卧起坐俯卧撑下蹲130,哑铃5组,晚上招待客商


                      IP属地:吉林来自Android客户端542楼2015-01-20 19:15
                      回复
                        一月二十一日,签到468天,早上71.8公斤,仰卧起坐俯卧撑下蹲260哑铃10组


                        IP属地:吉林来自Android客户端543楼2015-01-21 17:18
                        回复
                          一月二十二日,签到469天,早上71.3公斤,仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组


                          IP属地:吉林来自Android客户端545楼2015-01-22 17:14
                          回复
                            一月二十三日,签到470天,长春出差停一天


                            IP属地:吉林来自Android客户端546楼2015-01-23 19:15
                            回复