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回复:[学生党·过午]小基数,50KG,坚持,三个月后到40KG

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早:一颗核桃,两颗阿胶枣,一份板面,半根火腿肠。


来自Android客户端206楼2013-10-10 07:44
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    早上吃了燕麦,还有芝麻,


    来自iPhone客户端207楼2013-10-10 08:33
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      喝了一杯黑卡。说是在九点至十点是代谢的最佳时间段。


      来自Android客户端208楼2013-10-10 09:53
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        一块5克的原味椰子糖,有点低血糖了


        来自Android客户端209楼2013-10-10 11:04
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          过午过午。。。两点后饿了喝水


          来自Android客户端210楼2013-10-10 11:05
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            今天没课,早晨吃了面包,牛奶麦片,2个杏仁
            刚跳完郑多燕小灰帽那集。
            感觉还是小红帽更能出汗啊~~~
            今早忘记量体重就吃饭了,额。明天再来报体重吧。。PS,最近胃变得很脆弱,总疼,咋回事啊


            211楼2013-10-10 11:06
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              早餐一个120克的红豆饼,一杯蜂蜜,一个鸡蛋白(学校发的,只吃了蛋白。)还有十颗红枣。大姨妈来了,要照顾她啊


              来自手机贴吧212楼2013-10-10 12:26
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                正在骑车子回家,午饭还不知道


                来自手机贴吧213楼2013-10-10 12:27
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                  因为薄荷楼主委托我帮忙制作表格,大家看一下,有什么需要补充的?


                  215楼2013-10-10 12:37
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                    有些亲故报了名,但资料格式没有报全。有些亲故直接没有报名,每天都有报道,虽然这两天不怎么见人影,如果想继续坚持的,可以再报下资料吗?


                    216楼2013-10-10 12:38
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                      ll运动吗?


                      来自手机贴吧217楼2013-10-10 12:40
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                        @叫思念不要吵i3 思念,把资料补全呢。身高体重目标体重方法
                        @猫咪吹 小希 你的身高
                        @馨筱默 默默 你的身高

                        I


                        218楼2013-10-10 12:42
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                          中午小碗米饭。


                          219楼2013-10-10 12:43
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                            我也想每天吃到1000卡,想让代谢也高点,结果到不了1000。。。晚上睡觉前我要喝一杯酸牛奶。第二天早上要不然跑操会没力气的I


                            来自Android客户端220楼2013-10-10 12:46
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                              中午吃了几口面,就吃不下了。


                              来自手机贴吧222楼2013-10-10 12:54
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