倒立总是前后晃动才能保持不掉下来，该怎么加强练习啊？_倒立吧_百度贴吧

02月12日漏签0天

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倒立总是前后晃动才能保持不掉下来，该怎么加强练习啊？

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脱墙倒立能坚持一分钟左右，但是重心不稳，总要前后移动才能保持不掉下来。怎么加强练习才能静止在原地啊？！！还有抓地的感觉，我咋没那感觉呢？

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IP属地:上海

1楼2013-09-20 22:57回复

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