健身吧 关注:3,443,408贴子:27,910,787

回复:【第一弹】胸动作库及简析

只看楼主收藏回复

汉语:我是来打酱油的。
英语: I'm going to buy some soy sauce.
韩语: 나는 간장 소스.
德语: ich gehe Sojasosse kaufen.
法语: je me suis prend que sauce de soja.
俄语: Я пришла за соевым соусом.
荷兰语:kwam ik tot een sojasaus
西班牙语:me vino a un salsa de soja
意大利语:venuta solo a comprare la salsa di soia.


来自Android客户端346楼2014-03-28 08:27
回复
    支持


    IP属地:江苏来自iPhone客户端347楼2014-03-28 09:16
    收起回复
      ok ok


      来自手机贴吧348楼2014-03-28 11:24
      收起回复
        小天简析:1.和平板飞鸟基本类似
        2.哑铃不能重,否则会有不适,恶心 想吐


        来自iPhone客户端350楼2014-03-30 07:34
        收起回复
          男人眼中的女神就是女人眼中的婊子,女人眼中的男神就是男人眼中的伪娘


          来自Android客户端351楼2014-03-31 00:10
          回复
            不错,胸是我最喜欢练的部位之一,基本每次练的时候楼主说的动作都要做


            IP属地:福建来自Android客户端352楼2014-03-31 00:18
            收起回复
              假如你每天签到拿4经验,18级300000/4=75000天,如果从1岁开始签到,那100年=36500天,你差不多要活200年保持每天签到(谁知道200年后还有没有签到这玩意),如果你每天再水4经验,时间减半,但考虑现实,你不可能再活100年,取50年吧,你就要每天水16经验,可能你是个勤快的人,每天水32经验,那就需要25年!!!再如果你是个大水怪,每天水64经验,那就只要12.5年!!!还如果你个心急的人,每天水128经验,你只要6.25年!!!!假如你已经急不可耐了,每天水256经验,那你碉堡了,只要3.125年!!!当然,你会觉得3年还是太远了,每天你闲的蛋疼,忙忙碌碌的水512经验,碉堡了,你只需要1.5625年,只比1年半多一点!!!什么!!你还不满意,那你觉得你可能一天水1024经验吗,可能吗!!可能吗!!!据说回复100字或者一百字以上可以得到11~30经验,好心动的赶脚。。。。那么,按照队形,点击复制,把我的话复制一片,拿经验妥妥的


              IP属地:福建来自Android客户端353楼2014-03-31 11:07
              回复


                来自Android客户端354楼2014-04-01 10:41
                回复
                  这条主题没有华丽的语言装饰,却以平实 的真情打动读者,语句流畅,一气呵成, 心理刻画和细节描写都很成功,给人回味 之感!从文学的角度来讲,选材很是新颖 ,角度清晰可见,语言平实而不失风采, 简洁而富有寓意,堪称现代说说之典范! 这几个字,平淡中显示出不凡的文学功底 ,可谓是字字珠玑,句句经典,达到了我 等可望而不可即的高度, 就艺术的角度而 言,这条说说还有待提高,但它的意义却 远远大于成功本身。正所谓:“一马奔腾, 射雕引弓,天地都在我心中!”真不愧为无 厘界新一代开山祖师!逐字地看完你的这 条说说后,我的心久久不能平静!这世间 怎么可能还会有如此精辟的主题?我不敢 相信自己的眼睛。自从改革开放以后,我 就以为再也不会有任何说说能打动我, 没 想到今天看到了这条如此精妙绝伦的主题 。你让我深深地理解了‘人外有人,我担心我庸俗不堪的语言会玷污了这 世间少有的说说。但我还是回复了, 因为 我觉得如果不能在如此精彩的主题后面留 下自己的足迹,那将会成为我一生的遗憾 。请原谅我的自私!无论用多么华丽的辞 藻都已无法形容这条说说的精彩程度,所 以我只想说一句:您的主题太感人了!请 不要停止创作


                  IP属地:云南来自Android客户端355楼2014-04-01 10:43
                  回复
                    千年等一回


                    来自Android客户端356楼2014-04-01 10:43
                    回复
                      千年等一回


                      来自Android客户端357楼2014-04-01 10:43
                      收起回复
                        付出不亚于任何人的努力,天道酬勤!积善行,思利他;通过每天反省,日益精进;敬天爱人者成!
                        弑天帝


                        来自Android客户端358楼2014-04-06 01:34
                        回复


                          359楼2014-04-06 02:10
                          回复


                            IP属地:云南来自Android客户端360楼2014-04-06 08:12
                            回复
                              楼主你好 我也是从200斤减到现在154斤 现在也在增肌 但是胸肌上面可以 下面特别软 ,是怎么回事 ??得怎么练 能让下胸也硬?


                              IP属地:黑龙江361楼2014-04-10 19:34
                              收起回复