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回复：【日记】130704|（过午+郑多燕）已瘦5斤，坚持下去争取再瘦10

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今天特别期待的以为会下94、但是没下心情就很不好
IP属地:四川来自iPhone客户端248楼2013-07-09 10:01
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    上班了、好想回家睡觉去
    IP属地:四川来自iPhone客户端255楼2013-07-09 13:03
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      小红帽完~··好热
      IP属地:四川263楼2013-07-09 21:44
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        忘了昨天没说是第二天瘦脸，，0709第三天瘦脸（洗澡的时候做）
        IP属地:四川264楼2013-07-09 21:46
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          今天在公司找了根线，准备量量围度，，发现这两天体重不变了，，难道平台期了？？
          IP属地:四川265楼2013-07-09 21:54
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            姐妹们，，离我们变美又近了一天哦，，加油！！睡觉咯，，晚安
            IP属地:四川267楼2013-07-09 22:40
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              是不是大姨妈要来之前体重要变重呀？我怎么每天都在长呀、是要闹哪样？我决定每天增加运动量、早上跑步半小时
              IP属地:四川来自iPhone客户端272楼2013-07-10 08:33
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                刚看到一个特别励志的减肥帖子、感觉都说到心坎里了、晚上回家有空转过来给姐妹们看看
                IP属地:四川来自iPhone客户端275楼2013-07-10 10:51
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                  晚上在男友百般诱惑下也没有吃、觉得自己太有毅力了、
                  IP属地:四川来自iPhone客户端280楼2013-07-10 18:10
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                    要是晚上九点过了还不饿、我就有种感觉说我这一天减肥很失败、有饿的感觉让我很开心
                    IP属地:四川来自iPhone客户端283楼2013-07-10 18:38
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                      到八点才加完班、想回家了、手机也快没电了
                      IP属地:四川来自iPhone客户端284楼2013-07-10 19:14
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                        【第三招】消肿一阳指!!
                        这招则利用的部分，则是食指的指节
                        手法：以食指指节，自太阳穴处向下刮押自耳根处
                        这招除了能够放疏通淋巴腺之外
                        对于时常感到太阳穴肿胀的乡亲们而言
                        也能够达到非常舒畅的放松筋络效果
                        甚至因为放松肌肉，而达到改善表情纹的问题哩!!
                        IP属地:四川288楼2013-07-10 20:34
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                          【第四招】排毒疏通拳!!
                          手法：握拳后，以指节自耳根下方向下推刮
                          这招也同样对于疏通淋巴结、消除双下巴有很好的功效
                          IP属地:四川289楼2013-07-10 20:35
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                            基本上每个动作大概重复10-20次左右(视心情调整，发懒的时候就少按几下啰!!)
                            力道上会稍微用点力(眼周除外)，但也不要用力到按到黑青唉!!
                            脸部的按摩部分，我大多是在晚上洗脸时进行，因为涂完洗面奶后脸部滑滑的
                            能让按摩加顺畅，千万不要在完全干燥的时候推刮喔!!会拉伤肌肤的!!!
                            IP属地:四川292楼2013-07-10 20:38
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                              你敢这样拍自己么?
                              永远的45°.
                              因为只有那样,
                              才能让你的圆脸,
                              看得像是瓜子脸.
                              因为只有那样,
                              你才能找回一点自信.
                              你除了45°照下自己的脸.
                              还敢露别的地方么?
                              我看拍几十张都觉得没一张好看
                              IP属地:四川294楼2013-07-10 21:02
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