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8月18日，今天晚上打了一个小时羽毛球。
来自Android客户端441楼2014-08-19 17:44
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    晚上跑步去，十圈操场走起。
    来自Android客户端442楼2014-08-19 17:45
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      8月19日，绕学校跑了两圈，4.5公里。全身大汗，很舒畅。
      来自Android客户端445楼2014-08-20 23:13
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        8月2 0日，今天作息不好，有点累，就没去跑步了。当做休息一天也挺好
        来自Android客户端446楼2014-08-20 23:15
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          8月21日，今天羽毛球半个小时，接着跑步十圈，4.5公里。
          来自Android客户端447楼2014-08-21 22:03
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            8月22日，今天就打了半个小时羽毛球，没有其他运动了。
            来自Android客户端450楼2014-08-23 23:04
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              8月23日，今天下午在操场跑了12圈，加上走了一圈，5.2公里。完成预期计划，全身湿透，非常畅快。
              来自Android客户端451楼2014-08-23 23:06
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                8月24日，今天下午操场跑了12圈，加上走了2圈，总共5.6公里。全身湿透，心满意足的吃饭洗澡去了。
                来自Android客户端455楼2014-08-27 10:15
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                  8月25日，晚上打了一个小时乒乓球。没有怎么出汗
                  来自Android客户端456楼2014-08-27 10:15
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                    8月26日，今天晚上出发有点晚，跑了10圈，加上走了一圈，总共4.4公里。发现太晚跑步，状态不是太好，还是下午跑步舒服。
                    来自Android客户端457楼2014-08-27 10:17
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                      8月27日，今天没有运动，偷懒来着。
                      来自Android客户端460楼2014-08-30 23:56
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                        8月28日，今天晚上绕校园一圈，2.2公里，汗出的少，衣服都没湿。
                        来自Android客户端461楼2014-08-30 23:58
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                          8月29日，又没有做运动，休息一次。
                          来自Android客户端462楼2014-08-30 23:58
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                            8月30日，今天陪老师打了一个小时羽毛球，打的有来有回，出了不少汗，衣服全湿透了，心情相当好。
                            来自Android客户端463楼2014-08-31 00:00
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                              8月31日，今天下午5点到8点打羽毛球。前两个小时觉得没打开，出的汗不够多，继续打一个小时，发现不仅运动量够了，而且有点累趴下了！
                              来自Android客户端465楼2014-09-01 23:37
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