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3月15日，今天打了一会儿篮球，跑了3.2公里。天气真是好啊开心:-)
来自Android客户端248楼2014-03-15 23:43
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    249楼2014-03-17 20:31
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      3月18日，今天跳绳单摇3450下，双摇80下。终于跳了一次比较像样的，最近天气实在好，心情当然也和心情一样好。
      来自Android客户端250楼2014-03-18 23:16
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        3月19日，晚上跳绳3000下。风很大，吹得那个冷啊！
        来自Android客户端251楼2014-03-20 00:23
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          3月20日，天气非常好，实在是运动的好日子。晚上九点多出门跳绳3000个，运动场人真是多。
          来自Android客户端252楼2014-03-21 11:47
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            3月21日，今天晚上3200下。天气依然好，心情舒畅，跳完一点累的感觉都没有。
            来自Android客户端253楼2014-03-22 00:35
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              3月22日，今天决定挑战一下自我，试看看一次跳5000下能不能成功。晚上九点多到了体育场，跳了35分钟5000下，感觉还可以，不是很累。
              看来下周可以适当提点量了，哈哈
              来自Android客户端254楼2014-03-23 00:03
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                周日休息一天，一周休息一天的感觉真好。
                来自Android客户端255楼2014-03-23 23:04
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                  3月25日跳绳4000下，出了不少汗。
                  来自Android客户端256楼2014-03-26 21:46
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                    3月26日，晚上跳绳4000下。康都跳绳使用两天了，还没有完全适应，一会儿就绊脚。
                    来自Android客户端257楼2014-03-27 11:03
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                      3月27日，早上羽毛球2个小时，昨天跳绳还没缓过来，腿好木啊。打的累死了，4比1，被虐的好惨。
                      来自Android客户端258楼2014-03-27 11:06
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                        今天都4月1日了，时间过得好快呀。3月30日，跳绳4000下。3月31日，羽毛球一个小时，快走4公里。
                        来自Android客户端259楼2014-04-01 00:23
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                          4月1日，抽空跳了一千多个，这两天做报告有点忙。
                          来自Android客户端260楼2014-04-01 23:35
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                            4月2日，跳绳3000下。风太大，有点喘
                            来自Android客户端261楼2014-04-03 23:34
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                              4月3日，早上跳绳1000下。晚上羽毛球1小时。
                              来自Android客户端262楼2014-04-03 23:35
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