完了完了，我想吃苹果…好想…碎觉碎觉，睡醒了就不想了

今天秤到了，我51啦，哈哈哈

我打算今天一天都不喝黑咖 我喝了会吐 哎 就干脆喝水喝过去算了 今天中午喝了一杯蜂蜜水 我买了木糖醇 无糖的 我打算没有力气 口里有异味的时候再吃

我从中午开始大腿好痛好痛啊…就像是小时候的生长痛，

我也来我也来！从明天开始！我也是92年的，在上学！165 大概58kg 目标49kg！！半个月前用21天一周爆了，这都夏天了，好着急！身边同学天天跳绳4000个呼啦圈1个小时，我不想运动！555~

我超想吃东西，晚上十一点进水之后就不想喝了，我讨厌喝水

我快受不了了 我想吃牛肉面

楼楼，如果接下来咖啡日mc来了怎么办，用苹果日还是什么嘞

咖啡日第二日，最后一顿咖啡喝完了怎么有点恶心？

刚刚洗好衣服，抬了一大桶水差点没晕倒，我家小贱人说我太虚弱了，喊我出去吃点东西，果断拒绝，不然一发不可收拾

第三天
早上一杯淡盐水
一杯蜂蜜水
一颗善存
上午一杯白开水
中午去饭店吃了菜（酸菜鱼吃的挺多的，然后其他菜吃了一点。
下午一杯现磨黑咖啡
一点甜品的底
晚上估计一杯黑咖啡
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哎，不能让妈妈知道我在减肥啊， 知道我就别想减了，中午妈妈请客吃饭，没办法吃了点菜，
明天加一天得而咖啡吧`
希望不会有太大的影响，实在不行就加两天

看到我爸在吃饭，可都是我喜欢的菜儿呀好像手贱一下抓一把来塞嘴里，我忍，我忍我忍阿忍阿忍