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妊娠纹招人烦 两步策略彻底对抗妊娠纹

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妊娠纹是许多准妈妈都熟知的,通常在怀孕3~6个月的时候,妊娠纹就会开始出现了,而进入第7个月,随着胎儿快速发育,妊娠纹也进入一个疯长的阶段,皮肤科专家提出,准妈妈们提前做好护理,是能很好地预防妊娠纹和减轻妊娠纹的。


1楼2013-03-27 16:47回复
    妊娠纹的形成原因
    准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱,而肚子里的小宝宝却在不断地发育,皮肤组织牵拉过度,弹性纤维逐渐断裂,透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系,如果母亲留下了很深的妊娠纹,自己一定要注意预防。


    2楼2013-03-27 16:53
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      如何预防妊娠纹?对付妊娠纹的两步策略
      步骤1、严格控制食量
      在怀孕期间,许多母亲都认为吃得多才能给胎儿输送足够的养分,殊不知,这样造成的体重增长就是促进妊娠纹生长的危险信号。通常情况,孕妇从怀孕到分娩,体重增加11~14公斤是正常的,也利于产后身材的恢复。
      提醒:准妈妈体重很容易增加30斤及以上,这样,肚子皮肤的组织结构很容易受伤。所以,准妈妈们吃东西要注意适可而止,哪怕是水果也一样。可不要以多吃水果不长肉为理由,一顿就吃掉一斤。
      在怀孕期间合理搭配饮食结构,保持正常的体重增加。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以,营养过多会导致宝宝发育太快,使腹部弹性纤维断裂,产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围,就会有效防止和减轻妊娠纹:
      【贴心提示】
      在怀孕第4个月起,体重可增加4-5公斤;
      在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤;
      每周体重约增加0.35公斤,最多不超过0.5公斤;
      整个孕期体重增加不应超过14公斤。


      3楼2013-03-27 16:53
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        步骤2、确保肌肤滋润
        如果你本身就属于干性皮肤,那你生长妊娠纹的几率要大一些。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西,以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。妊娠纹不止腹部会生长,在大腿、臀部、胸部处都很常见,所以不能忽略。
        那么,涂抹什么护肤品好呢?例如一些纯天然的橄榄油、核桃油、防护霜都可以,但必须注意的一点就是没有任何化学添加成分在其中,像诺贝尔科学家亲自研发的美国时刻爱妊娠纹防护霜,就能够有效结缔组织的弹性和柔韧性,改善皮肤扩张能力。
        【贴心提示】
        从怀孕初期到产后一个月,每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位,并用手做圆形按摩,使乳液完全被皮肤吸收,可减少皮肤的张力,增加皮肤表层和真皮层的弹性,让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展,可减少妊娠纹的出现。
        选用抗妊娠纹乳液要遵循以下原则:
        1.对胎儿和母亲绝对安全,并且哺乳期可正常使用。
        2.应用优质和纯净的原料制成,不污染衣物。
        3.对超声波检查无任何影响。


        4楼2013-03-27 16:54
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