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回复:=减肥= 没有丑女只有胖子想减肥妹子们我们一起来瘦瘦瘦!!!

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恩就是大腿小腿成90度抬起脚与地面有一定距离背挺直做这个动作时会感觉浑身发热 这个对瘦大腿很有帮助哦!


来自手机贴吧31楼2013-03-23 18:00
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    上面说的大腿小腿成90度这个很重要一定要90这样效果更加!!!


    来自手机贴吧32楼2013-03-23 18:02
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      话说俺同学也在减肥 一星期减掉差不多二十斤了


      来自贴吧神器33楼2013-03-23 18:21
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        @带我追逐晨曦


        34楼2013-03-23 18:22
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          今天早上楼楼量的54.3!!瘦了一点哦!


          来自手机贴吧35楼2013-03-25 08:18
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