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2013.12.15 跑步5000米,31分钟;跳绳500下


来自Android客户端213楼2013-12-15 22:32
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    2013.12.16 跳绳4000下,38分钟


    来自Android客户端214楼2013-12-16 20:24
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      2013.12.17 跳绳2800下,28分钟


      来自Android客户端215楼2013-12-17 18:19
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        2013.12.22 爬山,上升450x3=1350米,上升速度640米/小时


        来自Android客户端216楼2013-12-22 16:41
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          2013.12.23 跳绳4000下,38分钟


          来自Android客户端217楼2013-12-24 20:30
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            2013.12.24 跳绳4000下,40分钟


            来自Android客户端218楼2013-12-24 20:31
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              219楼2013-12-24 22:19
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                2013.12.25 跳绳4000下,38分钟


                来自Android客户端220楼2013-12-25 17:41
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                  2013.12.26 跳绳4000下,36分钟


                  来自Android客户端221楼2013-12-26 18:01
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                    2013.12.27 跳绳4000下,36分钟


                    来自Android客户端222楼2013-12-27 21:30
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                      2014.1.3 跳绳4000下,39分钟


                      来自Android客户端223楼2014-01-03 19:04
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                        2014.1.7 跳绳4000下,36分钟


                        来自Android客户端224楼2014-01-07 15:56
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                          2014.1.8 跳绳4000下,36分钟


                          来自Android客户端225楼2014-01-08 19:16
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                            2013.1.13 跳绳4000下,38分钟


                            来自Android客户端226楼2014-01-13 17:48
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                              2013.1.14 跳绳4000下,32分钟,个人纪录;慢跑2600米


                              来自Android客户端227楼2014-01-14 19:43
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